• позволять токсичным людям истощать твою энергию.
• говорить «да», когда ты действительно хочешь сказать «нет».
• унижать себя, когда ты стараешься изо всех сил.
• лишать себя личного пространства для комфорта других.
• сравнивать себя с возможной лучшей версией себя
• позволять токсичным людям истощать твою энергию.
• говорить «да», когда ты действительно хочешь сказать «нет».
• унижать себя, когда ты стараешься изо всех сил.
• лишать себя личного пространства для комфорта других.
• сравнивать себя с возможной лучшей версией себя
