Что нас расстраивает? Казалось бы считать не пересчитать, но на самом деле все причины нашего расстройства ограничиваются коротким списком.
Зависть, жалость к себе и действительно печальные события(хотя и те бывает нас печалят из-за жалости к себе).
Людям свойственно завидовать и жалеть.
К великому сожалению, человек не всегда осознает что именно его расстраивает (из-за этого бывают ссоры, но к этому мы еще вернемся). Вот наверняка бывало такое, что ты что-то не получил и расстроился, не уж то так сильно может расстроить, что у тебя не появилось очередной не нужной штуки? Конечно нет. Ты осознаешь, что сейчас ты тратишь свою жизнь на то что позавидовал либо тому у кого это есть, либо себе, которого ты представил с этой вещью? Не уж то не жалко тратить драгоценные минуты жизни на зависть?
Можно было подумать, что мы же расстраиваемся не только из-за того, что нам вещь не купили.
Хорошо.
Давайте разберем еще случаи, например, вот завершились у вас отношения, и чразу слезы, алкоголь, печаль. А от чего печаль то? Вы задумывались почему вам в этот момент грустно? А потому что вам себя жалко. Вам жалко, что вы лишились хороших моментов, что теперь придется перестраивать режим жизни и вообще все будет по-другому. Просто жалко себя. Не уж то на этом жизнь заканчивается? Не уж то ты действительно думаешь, что больше в твоей жизни не будет ни одного счастливого моментика из-за того, что этот человек ушел? Все наши расстройства от зависти и жалости к себе.
Даже вот например, многие девушки безумно переживают и расстраиваются, что они "толстые". Я не буду рассказывать, что они не правы, но почему они начинают переживать об этом? потому что увидели девушку с хорошей фигурой, по установке СМИ хорошей фигурой. Увидела, позавидовала, расстроилась.
Вот сравните слова "Грусть","Печаль" и "Зависть", "Жалость".
Чувствуете? казалось бы "грусть" и "печаль" звучит, так что человек ни в чем не виноват и ему действительно не хорошо сейчас и вообще "дай вытру слезки"! А вот "Зависть" и "жалость" звучит уже менее мило и душевно, не хочется с нежностью и тенью тоски говорить "Ай-ай-ай ему так завистно! бедный!". Да потому что жалось и зависть это плохие вещи. Это вещи которые одни из не многих лежат в основании всех дурных поступков людей! Поэтому ты даже, если понимаешь от чего конкретно тебе грустно, признаешь это с большим трудом, а то и вовсе не признаешь, а то и хуже может быть, ты признаешь, что завидуешь, а от того, что ты завидуешь, ты решаешь, что ты плохой и тебе становится себя жалко. Сурово, правда? И все это от того, что у тебя нет какой-то вещицы, которая в сущности совершенно не имеет значения. Ну не уж то ты не радовался без нее или не смеялся? Или из-за того, что ты не такая же как эта увиденная девочка, твой муж или парень стал тебя меньше любит?
Конечно нет, но как я уже говорила, к сожалению, человек очень странно расставляет приоритеты, когда дело касается эмоций. И тогда происходит что? Человек "расстроен", человек не доволен, не доволен и "расстроен" не на кого то и не просто, а именно на себя, но почему то это отражается на одной из важнейших вещей в жизни, на общении с близкими.
Да! Нам "плохо", мы "расстроены", мы завидуем, нам не до мирской суеты, а тут близкий человек со своим общением, которое никак не вписывалось в твое страдание, и сами того не понимая, мы злимся на человека за то что он не дал нам пожалеть себя бедного. и тут понеслось. Не помню кто сказал, но есть прекрасная фраза "мы злимся на людей за то что сделали им плохо". К сожалению, обратная последовательность так же имеет место быть. И вот от того, что мы рявкнули на близкого(а как же так? меня бедного отвлекли, меня жалко ), и еще больше разозлись на себя. результат нарастающая ссора, потому что другому человеку тоже свойственно это "на меня бедного рявкнули". Вот пожалуйста, два человека в разных комнатах, гора битой посуды и литры валерьянки. А главное 1000 и одно оправдание себя. Все ведь знают, что после ссоры обязательно нужно рассказать, какой он/она плохой. Ведь нужно себе оправдание, что бы себя бедного снова можно было пожалеть, а это не свойственно душе жалеть виновного.
На самом деле это очень интересно, иногда не приятно, иногда очень не приятно, иногда просто не возможно, но интересно осознавать причину грусти.
