Как часто ты принимаешь душ наверное как и большинство людей ты скажешь каждый день как правило это 10 минут вечером а иногда еще и утром, а ты знаешь что это не очень хорошая привычка. Конечно мы должны соблюдать гигиену нашего тела и именно поэтому не следует принимать душ каждый день для начала взгляни на цифры.
Принимая душ ты тратишь примерно 6 -10 литров воды если ты принимаешь ванну то где-то 200 литров воды семья из четырех человек которые купаются каждый день тратят примерно 25000 литров воды в год. Если собрать все счета за воду и электричество то наберется круглая сумма некоторые скажут что эти расходы неизбежны и что мыться каждый день необходимо.
Дерматологи считают иначе говорят что особенно детям ежедневный душ не нужен поскольку снижается способность кожи противостоять бактериям. Врачи считают что чем раньше кожа столкнется с грязью тем менее уязвимой для инфекций она будет и даже можно будет избежать дерматита. Ещё одна причина отказаться от ежедневного душа это мыло гели для душа или другие средства гигиены которые ты используешь. Врачи убеждены что их частое применение приводит к разрушению естественного кожного жира и бактерий полезных для твоего тела именно это происходит при частом использовании шампуня. Смывается кожный жир кожа становится сухой и появляется перхоть как ты думаешь кому выгодно чтобы мы мылись каждый день конечно производителям средств гигиены.
На самом деле гигиенисты рекомендует принимать душ без мыла мыло обязательно лишь для мытья рук и мест сильной потливости в остальном чистая вода прекрасно справляется. Частота приема душа прямо пропорционально образу жизни чем больше физическая активность тем чаще следует мыться в целом горячий душ необходим лишь несколько раз в неделю. Но конечно при условии что ты часто будешь в подмышки и интимную зону ведь личную гигиену никто не отменял.
На твой взгляд как часто нужно принимать душ пиши в комментариях и ставь лайк.
Всего хорошего.