Привет всем! Спешу поделиться своей безграничной радостью: вес тронулся с мертвой точки! Причём, что важно, именно вниз тронулся) Полтора года после окончания ГВ (грудного вскармливания) вес не убавлялся, хотя такие надежды возлагала!
За время беременности я набрала ровно 20 кг, и очень жалею об этом. Потому что 10-12 кг было именно "нажрано" нещадно. В начале первые пару месяцев у меня упал аппетит, вся еда казалась невкусной, и запах мяса отвращал, будто испорченное. Второй триместр провела наполовину влёжку, т.к. было подозрение на симфизит второй степени (это такое нарушение, при котором хрящи твоего малого таза слишком расходятся). Ходить было больно даже до соседнего дома. Пы.сы.: в итоге диагноз сняли за неделю до родов, всё сошлось обратно) А в третьем триместре я настолько была уверена в том, что с родами всё сойдет, что ела всё подряд: твиксы, клубнику с сахаром килограммами, пиццу, мороженое. Пару кг я каким-то чудом скинула, перестав есть за двоих наверное. И вот 83 кг пошатнулись и сегодня я увидела на весах ... 79!
Сейчас идёт третий месяц моей работы курьером. И 20 дней в месяц я прохожу примерно по 10-13 км.(причина номер раз!)
Хотя я уже было отчаялась, т.к. нагрузка возросла в разы по сравнению с просто материнством, а вес стоял грамм в грамм. Но подозреваю, что фаст-фуд сделал своё дело и тормозил мне процесс расставания с накопленным.
Это причина номер 2 - я сменила место своих ежедневных обедов. Об этом вы можете почитать здесь.
Следите за обновлениями, буду писать здесь о прогрессе! Подписывайтесь на канал, чтобы не потерять! Ставьте 👍👍👍😋