🌺Воздействие морской воды на кожу. Как приготовить морскую воду дома

Полезные свойства морской воды известны уже тысячи лет. Было доказано, что она очень похожа на плазму крови и способна проникать в клетки, снабжая тело ценными элементами и повышая его естественную способность к исцелению.

Она оказывает благотворное влияние на все тело, включая невидимые элементы - психику и ту часть, которая всегда открыта - кожа. В следующих строках представлены обширные возможности морской воды, которая особенно полезна для организма после 40-50 лет.

Морская вода обладает способностью открывать поры, тем самым облегчая их глубокую очистку и избавление от накопленных токсичных веществ.

Соль, в свою очередь, является естественным скрабом, который удаляет мертвые клетки, оставляя поверхность кожи мягкой и свежей.

В дополнение к удалению мертвого слоя кожи, соленая вода также стимулирует производство новых здоровых клеток.

Это замедляет процесс старения и помогает сохранить молодость намного дольше.

Регулярные морские ванны заметно подтягивают кожу, повышают ее эластичность и разглаживают морщины благодаря минералам, таким как магний, которые участвуют в синтезе коллагена и обладают сильным увлажняющим действием.

Коктейль ценных веществ значительно улучшают кровоснабжение и восстанавливающие способности кожи, делая их незаменимым помощником в борьбе с растяжками и целлюлитом.

Морская вода воздействует на кожу не только непосредственно, но и косвенно, успокаивая нервную систему и тем самым предотвращая некоторые негативные эффекты стресса.

Именно напряженный темп жизни увеличивает уровни гормонов кортизола, вызывая повреждение коллагена и эластина, и ослабляет способность клеток удерживать влагу. В результате кожа обезвоживается и стареет.

Морская вода улучшает защитную барьерную функцию кожи и обладает мощным антисептическим действием, уничтожая бактерии и грибы. Это превосходное средство от воспаления и раздражения и помогает лечить такие заболевания, как дерматит, экзему, псориаз, перхоть.

И еще одно, не менее важное: соленое лекарство уравновешивает чрезмерное потоотделение, защищая поры от засорения и уменьшая неприятный запах тела.

Не всегда у нас есть возможность съездить на море. Однако, морскую воду можно приготовить в домашних условиях. Это очень просто и, что самое приятное, совершенно недорого.

Как приготовить морскую воду дома, самостоятельно:

1. Оптимальная температура воды для морской ванны - 37-38 градусов. При такой температуре организм лучше усваивает питательные минеральные вещества.

2. Если у вас нет возможности купить морскую соль, то добавляйте обычную поваренную. Начните с самой безопасной пропорции - 150-200 гр соли и 5-10 капель йода. В дальнейшем можно постепенно увеличивать количество соли до 1 кг на ванну. Количество йода - 1 столовая ложка.

3. Перед принятием ванны нужно принять душ, чтобы очистить кожу от токсинов и отмерших клеток. В этом случает, кожа получить из морской воды больше ценных веществ. Принимайте морскую ванну в течение 15-20 минут. При этом, область сердца (верхнюю часть груди) не рекомендуется погружать в воду. Достаточно принимать морские ванны 1-2 раза в неделю, но главное - делать это регулярно!

Не забывайте, что у любого, даже самого полезного средства, есть свои противопоказания. Поэтому, если у вас есть какие-то заболевания, спросите у вашего врача, можно ли вам применять морские ванны.