«ПЛОХАЯ» МАТЬ
Я у себя в приоритете.
⠀
Вечер. Тихо. Квартира. Ребёнок наконец то уснул. И появляется въедливый голосок в голове.
«Пока спит, надо помыть полы, приготовить ужин.
- Конечно, надо чтобы порядок был дома.
- А как же моя усталость?
- Ты же сидишь дома и ничего не делаешь. ⁃ Ты не имеешь права на усталость.
- Я хочу спать.
- Ты хорошая жена, и ужин должен быть к вечеру.
- У меня нет сил, чтоб даже полежать в ванне.
- Что ты жалуешься, думала в сказку попала? Сами хотели ребёнка»
⠀
И такой диалог в голове каждый день. Либо ты эгоист и думаешь о себе, либо ты «хорошая» жена и мама. Нет гармонии. Каждый день треш и недовольство, усталость от борьбы с собой.
Синдром отличницы, быть хорошей для мужа, ребёнка, родственников. Кого угодно, но только не для себя 😔
⠀
Но вспомните, в самолете ✈️ сначала надеть маску себе, а потом ребенку. Чтобы выжить, нужно позаботиться о СЕБЕ впервую очередь. И это не эгоизм, это здравый смысл. Счастлива женщина - счастливы все вокруг.
⠀
А как же ребёнок, муж, родители??? Ведь мы им нужны в первую очередь. Да нужны. Но если отдавать себя всем, то что останется? Раздражённая несчастная мать и жена. В итоге кто от этого выиграет? Правильно никто.
⠀
Приоритет для себя - это не маникюр раз в месяц, это каждый день выбор именно своих желаний, не в ущерб другим. Некий баланс и жонглирование своим временем и ресурсом.
⠀
* Если мне плохо, я не буду из последних сил мыть полы, а лягу спать. А завтра у меня будут силы, и я сделаю все в разы лучше.
* Если ребёнок меня начинает «сводить с ума», я оставлю его бабушке и дедушке на пару часиков. И я не стану для него «плохой» матерью. Мне просто нужен покой иногда.
* Если мне надо пройти обучение, то вместо каких то домашних дел, я займусь своим обучением. От этого я тоже не становлюсь «плохой».
* Если надо сделать уроки с ребёнком, а сил нет, то выбрать нужно СЕБЯ, а ответственность за уроки передать тому, чьи это уроки.
* Если хочется лежать целый день и есть вкусняшки. Лежите! Дайте себе возможность поленится. И помните вы не «плохая», вам просто нужен отдых.
Сложно ставить себя в приоритет? Да, очень не просто. Ведь общество не дремлет и следит за каждым твоим шагом. Но помнить всегда одно, когда счастливы вы, счастливы и ваши близкие.