Каких только экспериментов я не проводил над собой за предыдущие полгода. Пробовал пользоваться мужской косметикой, стал посещать спортзал, сменил имидж и даже сел на диету.
К слову сказать, все из них я прошёл от начала и до конца, но череда удач, к сожалению, была нарушена последним из них.
Второго декабря я опубликовал на своем канале пост, в котором заявил о том, что я хочу попробовать на месяц отказаться от мяса и всех мясных блюд. И вот, спустя двадцать два дня, я не выдержал и сорвался, и на то были веские причины.
Я не знаю, может быть это особенности обмена веществ, и другие люди, решившиеся на подобный шаг, чувствуют себя иначе, но мне эти три недели дались довольно тяжело.
Первые дни все было в порядке. В какой-то момент я даже стал чувствовать себя лучше, чем обычно. Появилась легкость, улучшился сон, я стал более спокойным и менее раздражительным.
При этом мяса не хотелось совершенно, что для меня совершенно не свойственно.
Но на второй неделе эксперимента все изменилось в обратную сторону.
Сперва я заметил, что на голове появилась перхоть. Вроде бы мелочь, и это могло быть связано с чем-то другим, однако, помимо этого, кожа в целом стала очень сухой.
Кроме того, заметил, что ногти стали очень ломкими. Никогда ничего подобного ранее не замечал, а тут вдруг проявилось такое.
Дальше-больше. С каждым днем стало усиливаться депрессивное состояние. Я по жизни человек активный и жизнерадостный, а тут как обрубило. Прям хандра какая-то, и что самое главное, даже повода для нее нет, а хандра есть.
Третья неделя вообще выбила из колеи. Постоянная слабость, вялость, а несколько дней назад еще и желудок стал давать о себе знать.
В общем, пришлось идти к врачу, рассказывать обо всех симптомах и ощущениях. И знаете какой у него был первый вопрос? Наверное, уже догадались?
Врач спросил, не менял ли я свой привычный уклад жизни или РАЦИОН ПИТАНИЯ.
Естественно, я рассказал ему про эксперимент и желание отказаться от мяса и мясных продуктов, на что он настоятельное посоветовал, цитирую "не заниматься ерундой и не мучить организм".
В общем, спорить я не стал и поступил согласно рекомендациям доктора и здравого смысла.
В тот же день отправился в кафешку и заказал большой, сочный бургер.
Сразу хочу обратить ваше внимание на то, что я ни в коем случае не берусь утверждать, что есть мясо полезно, или наоборот, вредно. Я лишь делюсь с вами своим личным опытом, а выводы делать только вам.
Мой эксперимент закончился именно так. Жаль, конечно, что не смог довести его до конца. Возможно, продержись я месяц или два, ситуация изменилась бы в лучшую сторону, но уж как есть, так есть.
Конечно, мне очень интересно ваше мнение. Что вы думаете на этот счет? Есть ли польза в отказе от мяса, или все-таки нет?