Счастье, конечно же, есть. Без счастья, в принципе, невозможна была бы жизнь человека. Только человеку всегда чего-то не хватает: то дом маловат, то мужик кривоват, то лицо в морщинах, то пустая корзина. Вот несколько советов, чтобы как можно чаще получать радость от жизни: даже самые маленькие свои достижения воспринимайте с чувством удовлетворённости, проводите больше времени в непосредственном контакте с близкими людьми, находите время заниматься любимым делом, будьте честны с собой и окружающими, меньше раздражайтесь и откажитесь от демонстративного поведения, спите столько, сколько требует организм, позволяйте себе вкусно кушать. Конечно, список можно продолжать и радость можно получать гораздо чаще, чем мы думаем. Возникает вопрос: почему люди так часто жалуются? Ответ простой: всё зависит от нашего взгляда на то, что происходит внутри и снаружи. Ведите счёт даже самым маленьким счастливым и радостным моментам своей жизни, рефлексируйте позитивно, накапливайте приятные ощущения и переживания, и, в конце концов, позвольте себе то, что делает вас счастливыми!