После смерти, знаменитого человека который покончил жизнь самоубийством, 80% моей ленты заполнилась постами о том, что все в депрессии или признавались, что болели ею ранее.
Множество людей, которые кажутся нам счастливыми и успешными, пишут о том, что переживали во время этой болезни. Еще больше людей признались в том, что они уже достаточно долгое время принимают антидепрессанты и именно это им помогает нормально жить, творить и адекватно воспринимать реальность.
Такое впечатление, что общество стало наконец-то чуть сбрасывать пелену с глаз всех тех, кому соц-сети показывают мир вокруг в кривом зеркале. Я очень рада каждом таком посту, каждой сильному человеку, который не боится признаться в том, что она тоже может быть слабой, нуждаться в помощи и заботе о себе.
Еще раз: депрессия - это болезнь, которая может произойти с кем угодно. У тебя могут быть дети, замечательная любимый человек, достаточно денег и любимая работа - ты все равно от нее не застрахован. Это болезнь, которая лечиться так же, как и другие. Это, как рак - узнаешь внезапно.
И говорить об этом не стыдно. Стыдно молчать. Нет ничего постыдного в том чтобы оставаться собой, независимо от того хорошо тебе или плохо. Слабый ты или сильный. Мы все люди. А людям свойственно переживать разные периоды в своей жизни.
Сегодня 20-й день, как я принимаю антидепрессанты. Сегодня утром я открыла глаза и поняла, что: "Наконец-то! Наконец они начали работать!". Впервые за последние несколько месяцев мне захотелось всего: загрузить стирку, сварить кофе, почитать книгу, придумать новый проект, спланировать новое в своей работе. Захотелось пойти в гости и послушать хорошую музыку.
Это очень простые радости простого человека. Но депрессия у тебя их нагло ворует. Ты перестаешь чувствовать что-либо. Все, что ты можешь во время депрессии - лежать и смотреть в потолок. Все. Больше ничего не можешь, клянусь. Даже сходить и принять душ - это приступы паники, истерики и тягучего страха.
И вот когда, наконец, все становится на свои места, когда даже осень уже не кажется такой страшной, ты начинаешь ценить каждую мелочь, которая делает тебя хотя бы немножечко счастливым.
Я снова немножечко счастлива)
Прошу вас, обращайтесь за помощью, когда чувствуете, что вам плохо. Звоните психиатру и записывайтесь на прием, не стесняясь того, что чувствуете. Если вы друг и видите, что человеку, который вам близок тяжело, найдите врача и за руку приведите к нему друга.
Меня вот именно так привели, и если бы не человек, который это сделал, я не знаю, как долго собиралась с силами спасти себя.
Если Вам интересна даная тематика -то подписывайтесь на канал. Вы так же на данную тематику можете почитать другие наши статьи: 1) "Нормально" - это как? Вот ссылка. 2) История бедной и маленькой девочки. Ссылочка. 3) Странная любовь. Почему современные женщины часто выбирают неудачников (личное мнение). Делюсь опытом. Ссылочка. 4) Девушки для чего нужны. Ссылочка. 5) День рождение ребенка. Для кого он? Ссылочка.