Для каждой женщины вопрос внешнего вида является основополагающим. От этого зависит и самооценка, и результаты деятельности. Поэтому состояние кожи лица и уход за ней является приоритетным для женщин, а прежде всего для тех, кто перешагнул сорокалетний рубеж. В этом возрасте уход за кожей должен быть особенно тщательным, так как в данном периоде проявляются признаки увядания: уменьшается упругость, заметными становятся морщины.
Поэтому уход за кожей должен помочь уменьшить отрицательное влияние окружающей обстановки и продлить на максимально возможный срок красоту кожи.
Необходимые процедуры и мероприятия
1. Умывание. Необходимо осуществлять после пробуждения и перед сном. Нельзя при этом использовать водопроводную воду и мыло. Альтернативой служат специальные средства без спирта.
2. Жирная кожа после сорока нуждается в увлажнении. Для этого используется крем с витамином Е или соком алоэ. Зимой крем наносится за час до выхода на улицу.
3. Питание. Замена булок и сладкого овощами и фруктами поможет коже выглядеть здоровой. Так же с этой целью рекомендуется зеленый чай или же обычная вода.
4. Подвижный образ жизни. От небольших по времени походов будет улучшаться кровообращение, метаболизм и осуществляться эффект омоложения.
5. Сон. Необходимое количество часов сна (для каждой женщины индивидуально) восстанавливает организм и благотворно действует на кожу.
6. Маски. Они помогут очистить кожу и придадут ей здоровый и ухоженный вид. Использовать можно не только специальные средства, но и маски, сделанные дома из натуральных и свежих продуктов.
Маски для жирной кожи
1. Дрожжи (1 ложка), простокваша (3 ложки), лимонный сок (1 ложка — чайная) и перекись водорода (5 капель) смешиваются и наносятся на 10 минут. Затем смесь смывается.
2. Белок (1 столовая ложка) и лимонный сок (1 ложка) соединяются. Держится средство 15 минут. Результат: свежая и подсушенная кожа. Такой же эффект будет, если использовать для маски простоквашу или кефир.
3. Для кожи с морщинами подойдет смесь из белка, кожицы и сока одного лимона и одной ложки овсяных хлопьев. Время проведения процедуры и способ смывания смеси как в предыдущем рецепте.
4. Удалить жирный блеск помогает следующая маска. Дрожжи (1 ложка) вместе с гранатовым соком (3 ложки) смешиваются и разбавляются водой. При этом удаляется не только жирный блеск, но и происходит осветление кожи. В данном рецепте гранатовый сок можно заменить на другой: клюквенный, лимонный или смородиновый.
5. Желток (1 столовая ложка), картофель вареный (20 штук), витамин Е (25 капель) и витамин А (15 капель) соединяются. Держится смесь не менее получаса. Смывается подогретой водой, но не слишком горячей. Эту маску необходимо применять курсом 10 дней, который через три месяца повторяется. Результатом является повышение эластичности кожи и устранение ее дряблости. Кожа гладкая и мягкая, с меньшим количеством морщин.
6. Оливковое масло, масло миндаля и масло персика, взятые по 5 миллилитров каждый, смешиваются, и с помощью водяной бани разогреваются. Затем добавляется розовое масло (2 капли) Маска держится час. Курс два месяца дважды в неделю. После месячного перерыва повторить.
Таким образом, правильный уход и образ жизни помогут коже лица оставаться молодой и здоровой.
Понравилась статья? Жми палец вверх и подписывайся на наш канал.