Помните, мама вам говорила в детстве: «Ну что ты вечно с мальчишками водишься? Всегда растрепанная, чумазая, вон и дыра на коленке!
Посмотри на Аню – всегда аккуратная, платьице чистое, мама не нарадуется!»
Или: «И почему ты не можешь учиться хорошо, как Света? Бестолочь!»
И вам было обидно. Почему Аню и Свету мама хвалит, а вас, родную дочку, ругает? И вам хотелось плакать, и доказать, что вы тоже хорошая, и вполне стоите любви и похвалы мамы.
Детство давно кончилось, и мама больше не пилит (а может, и продолжает), но вам по-прежнему хочется доказать маме, мужу, начальнику, а по большому счету все же себе, что вы ничуть не хуже, а во многом лучше и Ани, и Светы, и всех других, с которыми вы себя продолжаете сравнивать.
И так непросто выйти из этого круга. Ну как научиться ценить себя и доказать всем, что вы не хуже!
А НЕ НАДО НИКОМУ НИЧЕГО ДОКАЗЫВАТЬ
Вы ценны сами по себе.
Вместо того, чтобы искать одобрения, займитесь собой. Ведь это значительно интереснее.
Вы же знаете, где хотели бы улучшения? Вот и прокачивайте себя в этих областях.
Станьте отличным профессионалом, или великолепной кулинаркой, или научитесь танцевать и поучаствуйте в конкурсе.
Да, это труднее, чем страдать и жалеть себя. Но у вас появится еще один повод гордиться собой, будет полезное занятие, и как знать, может, именно с этого начнутся хорошие изменения в вашей жизни?