Найти в Дзене
tvoya_monashka

Низкокалорийный салат для новогоднего стола из курицы и овощей

Если не хотите набрать лишние килограммы, то этот рецепт вам пригодится

Ингредиенты:

• курсивное филе 1 шт

• пекинская капуста 300 гр

• болгарский перец 1 шт

• помидор 2 шт

• огурец 1 шт

• оливковое масло

• базилик

• лимон 1/2 шт

• соль/перец по вкусу

Способ приготовления:

  1. Отвариваем филе и режем на кусочки, так же режим помидоры, огурец, капусту и перец. Положите все в одну миску
  2. Соус: налейте в миску оливковое масло и добавьте лимонный сок, после соль/перец и перемешайте
  3. Добавьте соус в миску с овощами и курицей, и перемешайте

Ваш полезный и вкусный салат готов к новогоднему столу

Приятного аппетита

Еда
6,93 млн интересуются