В жизни мы переживаем по каждому поводу, узнаете себя?
Мы очень часто рисуем картины, которые по нашему мнению должны произойти “зачем же директ вызывает к себе, наверное уволить”, “завтра экзамен все будет плохо”. Знакомо?
Мы ведь сами себя накручиваем не знаем, что будет завтра, но уже нарисовали картину, что будет и как.
Старайтесь себя отвлекать. Если вам предстоит какое-то важное в жизни событие, продумайте все варианты.
Нам нужно усвоить, что мы не можем точно, как и что пойдет, завтра или через месяц.
Обязательно помните, что мысли материальны, если ждать всегда плохого, это и может случиться.
Убирайте свои переживания из головы.