Полностью отказался от сахара. Прошло уже пол года, чувствую себя на много лучше. Это у меня началось после просмотра фильма "Сахар". По началу конечно же было трудно но, я находил утешения в яблоках и апельсинах. После одной недели всё стало просто... нормально... тяга к сладкому просто ушла и теперь когда смотрю на различные торты, шоколадки кажется будто я смотрю на пластмассовый предмет. И американо без сахара пью каждое утро это реально вкусно.
Сразу отмечу самые замеченные мной положительные изменения в жизни без сахара.
1. Нормально просыпаюсь даже после короткого сна без всяких "Еще пять
минут".
2. Пропала дневная сонливость
3. Пропала быстрая утомляемость
4. Стал чуточку веселее
Самое приятное для меня это пункт первый вставать без всяких "Еще пять минут". А как думаете вы дорогие читатели?