Недавно проводила текстовый вебинар про сон. Спасибо вам за активность. Один вопрос остался не раскрыт: где рождаются сны?
Ученые Томас Балкин и Аллен Браун провели исследование, главной целью которого было установление точного отдела, ответственного за сновидения.
В томографы загнали добровольцев и данные показали, что в периоды бодрствования и сна активны разные отделы. Когда человек не спит, его поступки регулируются префронтальной корой, а во время отдыха активность проявляет лимбическая система.
Во время сна отключается зрительная кора, но остается активной экстрастриарная кора, ответственная за визуальные стимулы. Эта область мозга отвечает за распознавание лиц, эмоций, сложных объектов. Поэтому сновидения часто выглядят достаточно реальными.
Все это также подтверждают данные исследований Висконсинского университета. Для участия в эксперименте отобрали 46 добровольцев. Во время отдыха к испытуемым присоединяли электроэнцефалограф, чтобы следить за изменениями электрических импульсов. Сон при этом был рваным, поскольку участников эксперимента периодически будили и люди рассказывали о том, что им снилось в данный момент. А их истории сопоставляли с показателями электрических импульсов.
Оказалось, у сновидений есть электроритмический «почерк»: когда человеку начинало что-то сниться, то интенсивность волн низкой частоты падала, а интенсивность волн высокой частоты, наоборот, повышалась.
Угадайте где? Все там же, в задних долях коры. «Сновидческие» изменения в электрической активности мозга имели место не только во время фазы быстрого сна, но и во время медленной фазы тоже. Следя за «зоной снов», нейробиологи смогли достаточно точно предсказывать, видит ли человек сон или нет. Кстати, выяснилось, что сны сопровождают 95% быстрого сна и 71% – медленного.
Надо сказать, что зона коры, связанная со сновидениями, оказалась довольно обширной, и сама по себе она состоит из ряда участков с теми или иными функциями. Содержание сна зависело от того, в каком участке происходили электроритмические изменения: например, если интенсивность высоких частот повышалась в зоне Вернике, которая участвует в интерпретации речи, то разбуженный человек потом рассказывал, что у него во сне кто-то что-то говорил.
А теперь скажите, похожа ли я на видение из сна?
Если вам нравится мой дзен, поделитесь записью - это самая большая награда для меня. Присоединяйтесь к моему каналу в телеграмме, чтобы читать самые свежие публикации.