Ценные советы, следуя которым, вы станете ближе к своему с подростку.
Похвалите. Родители склонны хвалить детей больше, когда они маленькие, но подростки также нуждаются в повышении самооценки. Подростки могут вести себя так, будто они слишком самостоятельные и взрослые, чтобы заботиться о том, что думают их родители, но правда в том, что они все еще хотят вашего одобрения. Поиск возможностей для позитива и ободрения полезно для отношений, особенно в ситуациях, когда присутствует напряжение.
Контролируйте свои эмоции. Легко вспыхнуть на грубость подростка, но не нужно реагировать эмоционально. Помните, что вы взрослый человек. Ваш подросток в меньшей степени способен контролировать свои эмоции или мыслить логически, когда он расстроен. Посчитайте до десяти или сделайте несколько глубоких вдохов, прежде чем ответить. Если вы оба слишком расстроены, чтобы говорить, сделайте паузу, пока не успокоитесь.
Делайте все вместе. Разговор - не единственный способ общения. Отлично, если в этом их возрасте, вы можете вместе проводить время за приятным для обоих занятием, будь то приготовление пищи, походы или просмотр кино, не разговаривая ни о чем личном. Для детей важно знать, что они могут быть рядом с вами, и делиться положительным опытом, не беспокоясь о том, что вы будете задавать навязчивые вопросы или вызывать их на ковер для ответа.
Регулярная совместная трапеза. Совместная трапеза это отличная возможность провести время вместе. Беседы за ужином дают каждому члену семьи возможность в непринужденной обстановке поговорить о спорте, телевидении или политике. Дети, которые чувствуют себя комфортно, разговаривая с родителями о повседневных вещах, скорее всего, будут более открытыми и в обсуждении более сложных вопросов. Одно правило: нельзя пользоваться телефоном.
Будьте внимательны. Это нормально, что дети проходят через некоторые изменения по мере взросления, но следует обратить внимание, если вы заметили изменения в настроении, поведении, уровне энергии или аппетита. Также следует насторожиться, если он перестал делать то, что раньше делал с удовольствием или если вы заметите, что он стал закрываться и оставаться наедине. Если вы заметили изменения в ежедневной работоспособности вашего подростка, спросите его об этом и поддержите (не осуждая). Ему/ей может понадобиться ваша помощь, или может быть даже помощь психолога.