Найти тему
Аркана

Как выработать уверенность в себе

Картинка из фильма "Викинги"
Картинка из фильма "Викинги"

Наверно каждый мужчина хочет быть уверенным, сильным, выносливым и т.д. Это вполне нормально, потому что по природе мы являемся доминантами и лидерами, но на сегодняшний день, вопрос о том как стать уверенным у многих людей, по сей день находиться в спросе.

Давай же разберём, что вообще такое уверенность и как её выработать:

Уверенность сама по себе является "Тестостероном", это мужской гормон, который помогает наросту мышц, быть агрессивным в нужный момент, думать логически, строить стратегию и конечно же - помогает улучшить либидо.

Проще говоря, "Тестостерон" отвечает за все мужское в нас.

По выработки этого гормона - куча статей, я же хочу сконцентрироваться на достаточно интересном факте: больше всего тестостерон вырабатывается при половом воздержании и побед.

Уверенность в себе дают - победы, потому что после них у человека поднимается настроение(дофамин) и вырабатывается в большом количестве тестостерон.

Со мной происходили смешные случаи: когда я скачивал любую игру, которая связана с соревновательном режиме, мой мозг говорил мне: "Не лезь туда", а все потому что при проигрыше, даже малейшем, наш тестостерон понижает значения, видимо поэтому мое тело входило словно в легкий холодный пот, во время сражения и конечно же, когда я выигрывал, я чувствовал внутреннюю мощь, словно я чёртов Геракл.

Так что запомни: чем больше побед, тем больше тестостерона. Победы не обязательно должны быть в играх, они могут быть где угодно, к примеру: от того как ты сегодня пошел на пробежку, до повышения в карьерном росте.

-2

Победы могут быть везде, но задача заключается в том, чтобы создавать условия для побед. Ищи победы во всем и ты сможешь поверить в свои силы.

Просветления тебе.

Если тебе понравилась статья, ставь лайк и подписывайся

© Алмаз Фиактистов (Utrade University) (Аркана)

Посмотри прошлую публикацию: Прежде чем думать о женщинах, подумай о себе

Подпишись и узнавай новости первым.

-3