Вечер добрый.
Не знаю сама по какой такой причине мое настроение навевает на меня желание массовых убийств, но что-то меня это совсем не вдохновляет, и это факт.
Для меня очень принципиально в этом разобраться, что бы понять как с этим сейчас справится. Но понять смогу только в том случае, если буду размышлять на сей счет.
Существует одно такое интересное психологическое состояние, все хоть раз были лично с ним знакомы, и называется оно депрессия, упадок сил, возможно даже некий эмоциональный застой, апатия, короче синонимов уйма.
Честно признаться не люблю себя в таком скверном настроении, да и кто любит то?
Мне больше по душе, когда у меня в мыслях тёплое летнее утро, свежий ветерок шевелит травку, поют цикады, и два толстых, но счастливых медведя, гоняются по васильковому полю, за улыбающимся сказочным оленем, и от радости небывалой из-под хвоста у него сыпется радуга. И все счастливы!
Вот! Вот, что мне нужно, а не вот это вот всё!
Нужно брать ситуацию в свои руки, и разворачивать избушку нужным местом к себе.
Так что же нас людей подневольных поневоле и обыкновенных толкает на мысли мрачные и не радостные?
И как так изловчиться и мысли эти превратить в добрые и солнечные, с ароматом цветущего летнего сада? Главное, что бы не с ароматом радуги из-под сказочного оленя, всего должно быть в меру.
Давайте разбираться вместе, и по порядку.
Как это бывает?
Первое что я заметила, что эффект этот максимально накопительный.
Всегда перед самым разносом, следует череда событий, которые постепенно толкают нас на мысли, что чего-то в жизни не хватает. И я, как правило, знаю что мне нужно сделать, что бы выйти из этого состояния. Но в данный отрезок моей жизни, то, что мне нужно, находится так далеко, что в пору только ложиться и помирать.
А причина кроется вот в чём, и если кому-то стало любопытно ванильные муки или мой первый день без тебя прошу не стесняйтесь.
Так вот.
Другими словами, не знаю как у вас, но у меня это происходит как то так. Потенциала просто уйма, а возможности его реализовать либо не хватает, либо вообще нет. Происходит внутренний ступор, или конфликт, как угодно.
Кажется, что ты тот самый бычок который идёт качается и досточка, по которой ты шагаешь, в один момент закончилась. И всё как назло наваливается в один прекрасный момент, как будто кто-то издевается там наверху, подбирая именно то самое время.
И всё до кучи, какие-то неурядицы в семье, с мужем, детьми, и болячки хронические начинают свое задорное обострение, начальник на работе нервы трепет, зарплата начинает казаться необоснованно низкой, люди необоснованно злыми, волосы недостаточно густыми, вес недостаточно нужным, кот достал линять сколько можно уже, потом замечаешь что зря наехала на кота потому, что оказывается у тебя тоже началась какая-то сезонная линька (вообще замечательно), зуб разболелся, и собственно не так пугает боль, как то сколько денег нужно будет отвалить за лечение.
И ты просто сидишь на краешке дивана в шоке, и думаешь... Нет, ты даже ни чего не думаешь, ты просто в шоке. Почему все и сразу? Неужели как то постепенно нельзя, раз в неделю например?
Наступает тот самый личностный кризис, и это начало конца. Все понеслась.
Сбой в отлаженной системе, а следом включается ядерная движуха. "Эффект компенсации" я это называю. Это когда тебе кажется, что все летит к чертям из за того, что ты мало трудишься во благо себя. И от такой бурной деятельность, самой иногда становится страшно. Хочется все неудачи компенсировать удвоенной активностью. Что бы доказать себе и всем, что меня так просто не возьмёшь, не сдамся без боя!
Надежда не покидает, что вот-вот и прорвет плотину из скопившихся нереализованных желаний, проблем, и кот наконец завяжет с линькой, как говорится пойдет вода, зажурчит ручей. И все дела...
Тут самое главное, не переусердствовать в погоне за жизнью и не перегореть. Нужно научиться красиво балансировать на этой досточке, пока ты топчешься на ней в поисках нового пути.
И конечно очень важную роль играет поддержка близких вам людей. Отталкиваясь от собственного опыта, пусть и не такого огромного, но все же, могу точно сказать, что люди которые нас честно любят, они верят в нас больше чем мы сами верим в себя.
Близкие люди которые подставят тебе новую доску, что бы ты смог наконец двигаться дальше. На самом деле помогают в такие трудные минуты и дни. И я всем сердцем благодарна тому, что мне повезло обрести таких людей. Это освещает тёмные уголки моей души, и тогда ты уверен, что справишься со всем, нужно просто ещё чуть-чуть постараться...
Желаю каждому обрести желанное! Целую, всегда Ваша, Фея Крестная. 😘💋