Привет! Поговорим сегодня про такой фрукт как гранат!
Чем полезен гранат и чем он опасен Вы узнаете из этой статьи, всем приятного чтения.
Гранат имеет уйма полезных свойств, давай раскроем эти свойства.
Гранат способствует:
укрепление физической выносливости;
- снятие усталости;
- улучшение концентрации;
- укрепление иммунитета;
- позитивное влияние на нервную систему.
Полезен не только гранат, но и сок. Только пейте его в меру а иначе пострадает эмаль зубов.
Гранат советуют людям, которые имеют заболевания:
- атологии сердечно-сосудистой системы;
- атеросклероз;
- рак;
- анемия;
- расстройства желудка;
- глисты;
- бессонница;
- простуда.
Список витаминов:
- витамин С, В6, В12;
- калий;
- натрий;
- кальция;
- железо;
- магний;
- фосфор.
