Приветствую, читатели. Большая ли разница в образе жизни между русскими исполнителями и американским? В этой статье я отразила нескольких исполнителей, которые живут в разных странах. Сравнить насколько их внешность отличается, Причём возраст у них одинаковый. Есть ли сходство в ведении здорового образа жизни,чтобы хорошо выглядеть или в разных странах всё совершенно по-разному.
1) Шакира и Анна Плетнёва. Обеим по 42 года.
Известная поп-певица Шакира совсем не выглядит на свой возраст. Всё из-за жестких тренировок. Певица не только занимается спортом, но и ещё хорошо танцует. А это её молодит еще больше.
Анна Плетнева уделяет время танцам, спортом девушка не очень часто занимается, хотя признается, что любит играть в теннис. В еде не очень себя ограничивает, всё как обычно: много овощей и фруктов, ограничить мучное и употреблять всё в меру, не переедать.
Иногда я думаю, как при таком плотном графике успевать следить за питанием и заниматься спортом. Зачастую, их работа очень выматывает. И это тоже сказывается на здоровье и фигуре певиц.
2)Кэти Пэрри и Александра Савельева. Обеим по 35 лет.
Достаточно молодые певицы. Я бы сказала, что на свой возраст они выглядят. Особенно Кэти Пэрри. Если Александре Савельевой не дашь 35 лет, то Кэти Пэрри вполне.
У Кэти Пэрри полный список правил как выглядеть на миллион. Вот некоторые из них: Есть несколько раз в день(около 5!), найти тренера или человека, который поможет с физическими нагрузками, сохранять водный баланс в организме, ни в коем случае не пропускать тренировки и получать от них удовольствие.
Солистка группы "Фабрика" вообще не придерживается диет. К еде относится спокойно. Вес певицы 50 кг. И еще: на десерт она не употребляет сладкого. Ест за час до еды. Просто потому что оно не усваивается после основного приёма пищи. Также она отмечает, что может спокойно съесть ночью сосиску в холодильнике. Вот так всё просто. Видимо, кому-то не нужны изнуряющие диеты, чтобы быть стройной.
3)Келли Кларксон и Юлия Ковальчук. Обеим по 37 лет.
Многие знают Юлию Ковальчук, как солистку группы "Блестящие". Певица до сих пор выглядит шикарно. Секрет молодости Юлии Ковальчук спортивные нагрузки. При росте 165 см, она весит всего 50 кг. Если вы смотрели программу "Взвешанные люди", где она была ведущей-можно говорить о том, что в диетах певица разбирается. Но сама отмечает, что сидела на диетах всего один раз. А на спортзал ей не хватает времени. Она уделяет несколько минут зарядке и танцам. Никаких жестких диет. Конечно, у неё есть ограничения в питании: не переедать, не есть жирное, острое, соленое. Вроде ничего такого, но работает.
Келли Кларксон: девушка выглядит немного старше своих лет. Во многом это из-за лишнего веса. Но это певицу вполне устраивает, а несколько лишних кило не мешает её карьере.
Читайте также: Как выглядят русские и американские певцы одного возраста. Часть 1 или "Деньги-зло"-Российские исполнители, которых испортили деньги и слава
