Здравствуйте, дорогие мои! Почитала ваши комментарии, посмотрела канал "околоПП" и решила сделать пару дней перерыва. Во-первых, конечно, устала считать калории. Теперь я понимаю тех, кто говорит, что это просто со временем надоедает.
Во-вторых, я разочаровалась что ли.. в себе первую очередь.. Завела блог, решила показывать свое ежедневное меню, на меня подписались люди, поверили, а результат минимальный. Честно? Рыдать хочется, что не оправдываю ни своих, ни ваших надежд.
Поэтому решила сделать себе небольшой перерыв, отдых для тела и мозгов. Сегодня не буду подписывать калораж под фото ибо я его 2 дня не считала.
Перед вами фото за 2 дня.
Испекла мужу тортик, сама даже попробовала😀 получилось очень даже вкусно, аля бедный еврей, с грецким орешком, черносливом и кремом на основе вареной сгущенки.
Сегодня третий день и он еще с ночи пошел не по плану. Все было как обычно, вечером уложила сына спать, к ночи сама улеглась, а в 3 ночи у меня схватило желудок. После часа мук я решила что-то предпринять и выпила Альмагель (к сожалению, были остатки, 2 чайных ложки). Пришла в спальню, до 6 промаялась, желудок не отпускал. А в 6 проснулся Илюха, благо покормила (ИВ он) и он опять уснул. Ложиться в спальне я уже не стала, выпила 3 спазмалгона и 3 панкреатина, легла в зале на диване с собакой, она была крайне удивлена, что я пришла к ней и меня так загибает. Полегчало к 8 и я вырубилась. Проснулась от того, что ребенок начал грызть кроватку в 9 утра😀 такая вот веселая была ночь.
И только сейчас, вечером, меня отпустило окончательно.
За день я поела гречку с молоком и йогуртом и 3 раза пила чай, так как после утреннего приема пищи стало еще хуже.
Позвонила добрым людям, понимающим в медицине побольше меня и они сказали, что возможно, я надорвалась. Такое бывает, даже если неудачно взять что-то, а когда таскаешь 12 кг ребенка постоянно - вообще раз плюнуть. Поэтому не могу сказать точно, что это, но это было крайне неприятно. Может из-за сосиски какой-нибудь, а может действительно дотаскалась с Илюхой. Он у меня будут еще тот😀
В общем, люди добрые, мне нужен ваш совет. Стоит ли продолжать считать калории или может просто посидеть на ПП? Сказать честно, я устала постоянно думать о калориях. Хочу сделать небольшой перерыв, до праздников посидеть на ПП (все буду выкладывать), нормально встретить Новый год, не думая о цифрах, а потом опять на ПП. Как думаете?
Такой вот пост вышел. Зато я сказала всю правду и на душе мне стало легче.
Спасибо вам за отклик, я все читаю и стараюсь принимать к сведению.
Подписывайтесь на канал, чтобы не потеряться в потоке Дзена 😀
Хорошего вам настроения и пусть ваши ночи будут спокойными ☺