Приближается Новый год, и вы наверняка уже знаете, где будете его встречать. Я расскажу о самом нестандартном способе отметить праздник. Может, моя история вдохновит и вас.
2019 год я встречала не в заснеженной Москве с присущими ей традициями. Я уехала в Индию, но у меня не было цели греться на солнце. Я поехала в ашрам. Это обитель мудрецов и отшельников, спрятанный вдали от города. Это община, в которую приходит человек ради духовного развития – для чтения мантр, занятий йогой и регулярной медитации. Так как в приоритете именно духовное, от материального в ашраме отказываются: там ведут очень аскетичный образ жизни.
Думать о том, что на Новый год я буду не за столом с шампанским, а в ашраме на службе, было очень необычно. При этом с собой мы взяли только вещи первой необходимости, так что о празднике не напоминало вообще ничего. До этого я уже была в Индии, но в таких жестких условиях в первый раз. Зачем мне нужно было это испытание?
- Посмотреть на многие вещи с другой стороны
- Вспомнить и понять, что важно, а что навязано из вне
- Чтобы быть благодарным за то, что имеешь
- Чтобы быть в гармонии с собой несмотря ни на что
Для паломничества мы выбрали ашрам «Амритапур» в южно-индийском штате Керала. Керала считается самым благоустроенным, чистым и образованным штатом Индии – там почти стопроцентная грамотность. Интересно, что в Керале сосредоточены разные культуры – бок о бок живут представители всех мировых религий. Говорят, что Колумб хотел приехать именно сюда, когда случайно открыл Америку. Только около пятисот лет назад Европа узнала о Керале, благодаря путешествию Васко да Гама, хотя арабские купцы приплывали в Кералу за перцем и специями еще до Христа — 2000 лет назад.
Сам ашрам находится недалеко от деревни Валликаву, в очень живописном местечке рядом с океаном. На его территории есть крытый зал для медитации, храмовый комплекс, два корпуса гостиницы-общежития для посетителей. Они могут принять до тысячи гостей – но условия очень аскетичные.
Адаптироваться к жизни в Индии было сложно. К такому паломничеству я была готова давно, но когда этот момент наступил, уезжать стало страшно. Казалось, если уехать от скопившихся дел и проблем, весь мир рухнет. К тому же, в Индии все по-другому: не будет ощущения Нового года, ведь такого праздника для них просто не существует. Такой челлендж показал мне, что мы намного свободней чем кажется, но все боимся этой свободы – от традиций, стереотипов, привычек.
«Не ешь, терпи, молись, люби»
Под таким девизом проходили наши первые дни в Индии. Просветление наступает не сразу, как начинаешь жить такой жизнью. Сперва ты просто пытаешься принять весь дискомфорт и правила, которым тебе нужно следовать! Когда ты начинаешь нормально засыпать после холодного душа (горячей воды нет) в своей «уютной» комнате, которую ты сам помыл, потом легко просыпаться в 4 утра, – вот тогда можешь считать, что сделал первый маленький шажочек на свою очень длинную дорогу просветления.
По каким правилам мы жили эти дни?
Здесь все равны и у всех одни правила. Никаких привилегий, к которым мы привыкли в нашей жизни, где правят деньги и связи. Вот эти правила:
1. На территории нет мяса и алкоголя
2. Женщинам нельзя ходить с открытыми щиколотками и плечами
3. Мужчины и женщины едят и молятся раздельно
4. Ворота ашрама открываются в 4 утра и закрываются в 21.30
5. В храмах и мандирах запрещены телефоны и камеры
6. На территории запрещено публично проявлять чувства к противоположному полу
Какой распорядок дня ашраме? Он очень жесткий, и наверное, лучше готовить себя к этому заранее.
5:00 — 6:00 — Арчана. Это пение 108 имен Божественной Матери, которое чередуется с йогой или медитацией, изучением священных писаний.
6:30 — 7:30 — Занятия по изучению ведических писаний.
7:30 — 8:30 — Индивидуальные медитативные практики.
9:00 — 9:30 — Завтрак. Напомню, в ашраме только вегетарианское питание, есть индийская и европейская столовые.
10:30 — 15:30 — Даршан. Даршан – это ритуал получения сокровенных знаний от просветленного мудреца. В ашраме мы общались с Аммой – его основательницей, Шри Мата Амританандамайи Деви. Находиться рядом с ней было невероятно – чувствовалось, что она просветленный человек, в котором очень много любви и милосердия. Во время даршана она и пошутит, и утешит, и обязательно обнимет и поцелует любого гостя. Несмотря на то, что посетителей очень много, она найдет время для каждого.
13:00 — 14:00 — Обед.
14:00 — 18.30 — Индивидуальные практики и свободное время.
18:30 — 20:00 — Бхаджаны (песнопения).
20:00 — 21:30 — Ужин.
На Рождество мы все еще были там, и этот день мне запомнился как волшебный. Постараюсь вам передать атмосферу Индии. Мы проснулись с восходом солнца и отправились на йогу мимо собак, петухов и внезапно выпрыгивающих павлинов. Женщины мели улицы и рисовали мандалы у своих домов. Полуторачасовая практика взбодрила и заложила начало прекрасному дню. В тот я была в храме. Я была заворожена происходящим, ненадолго отпустила свои мысли. Там, в храме, я впервые увидела то, что никак до этого не могла выразить словами – мне пришло видение собственной театральной постановки. Как творческий человек я долго вынашивала идею об этом, но только освободившись от лишних мыслей, очистив разум, я увидела все точно так, как и должно быть. И наконец-то переложила все на бумагу. И я благодарна Индии за это вдохновение.
Уезжать было тяжело – атмосфера спокойствия и любви затягивают. Мы и так провели в Керале в два раза больше времени, чем планировалось.
Я советую этот вид отдыха каждому, кто ищет гармонию с собой, и кто недоволен тем, что происходит в жизни. Иногда для отдыха нужна не смена декораций – а перемена того, что внутри.
Намасте!