Стремление быть идеальным или расстройство по поводу того что ты не идеален...
Мы не идеальны это надо понять и принять. Достичь идеала в рамках человеческой жизни- это научиться спокойно реагировать на любую ситуацию в жизни. То есть прибывать в состоянии ноля и согласия с тем что нашей жизни все возможно. О состоянии ноля расскажу в одной из следующих статей, подписывайтесь на канал и следите за информацией.
Недовольство собой которое периодически возникает в жизни, чувство вины, вызванное какой либо ситуацией из прошлого и проявленное сейчас в виде воспоминаний или проявлений в сегодняшнем дне, как отзвук того впечатления из прошлого. И психически ментальная сфера автоматически порождает то забытое состояние.
С недовольством собой, проявленным сегодня можно или работать или уцепиться за него и начать себя пилить... Если мы выбираем другой вариант развития событий, то отстраняемся от ситуации - смотрим на неё и говорим- Окей, я сделала это не должным образом, в следующий раз я сделаю лучше. Или- это я сделала не должным образом и я прямо сейчас сделаю это лучше...
И в этот момент происходит трансформация старой программы. Она замещается новой. Она замещается не самоистязанием, а верным намерением, которое можно прямо сейчас сопроводить действием, то есть заместить это прямо сейчас, если есть такая возможность, или это намерение продублировать в виде действия когда появляется такая возможность выполнить туже самую задачу только другим способом.
В этом случае не стоит забывать о том, что ты дал себе такое обещание. И это самый лучший нейтрализатор деструктивных состояний.
Желаю успеха и приглашаю познакомится с методом, который позволит вам достигнуть лучшей версии себя. Нажмите здесь и помните о том что вы лучшие!