Привет! А вы знали, что можно кушать бананы которые почернели? Да! Их можно и даже нужно кушать.
1) Они слаще, чем желтые
2) Они полезнее. В переспелом банане содержится больше полезных микровеществ, которые хорошо усваиваются в организме человека - это доказано учеными!
А самое главное
Бананы которые уже почернели, содержат вещество, которое способно бороться с раковыми клетками. Так же они способствуют поддержанию иммунной системы, а значит у Вас меньше шансов простудиться.
Для тех, кому не приятно есть черные бананы, можно приготовить из них банановые блинчики, салат фруктовый, добавить в йогурт или сделать молочный коктейль с добавлением бананов.