Большинству людей знакомо скверное чувство опустошенности, возникающее после общения с некоторыми людьми: вроде и не скандалили, а голова разболелась, пришло ощущение выжатого лимона. Эзотерики называют таких собеседников энергетическими вампирами, психологи — токсичными личностями.
«Существует несколько типов людей, способных отравлять нашу повседневную жизнь, - говорит психолог Ирина Жарова. - Главный совет по борьбе с ними — это, конечно, не общаться. Но если это невозможно, врага, что называется, нужно знать в лицо: особенно если это ваш близкий человек». Вот ключевые типы личностей, контакты с которыми лучше ограничить.
1. Критик
«Какая красивая юбка! Жаль, что с моими ногами ее нельзя носить — она только для коротышек», - типичный пример реплик, исходящих от таких людей. Рядом с ними вы всегда чувствуете себя ошибкой природы. При этом критик только ругает, но не дает советы, он осуждает человека, а не его поведение. Это все равно что родитель, который говорит ребенку: «Ты плохой» вместо того чтобы сказать: «Ты поступил нехорошо».
Как противостоять: вежливо, но твердо скажите, что непременно спросите у человека его мнение, когда оно вам действительно понадобится.
2. Жертва
Вы несколько месяцев не виделись с человеком, понятия не имеете, что происходило в его жизни. Когда предлагали встретиться, он твердил, что нет времени. Но вдруг он сам появляется в вашей жизни и непременно с какой-то проблемой: одолжить деньги, устроить на работу, поныть о житье-бытье.
Жертвы избегают личной ответственности, раздувая любое мелкое препятствие на своем пути до размеров непреодолимой преграды. Они не видят в жизненных сложностях возможности извлечь для себя урок.
Как противостоять: не пытайтесь спасти таких людей – им не нужна помощь, им нужен слушатель, из которого можно пить соки. Подобных личностей нужно вычеркивать из жизни без сожалений, так как они просто используют вас в своих корыстных целях.
3. Обидчивый
Муж приглашает жену в кино, а та надувает губки: «Год назад ходили — ты там заснул!» Обидчивые личности помнят все чужие оплошности и незначительные ошибки, а любую ситуацию превращают в «вечер грустных воспоминаний». Даже если перед ними сто раз извиниться, они все равно продолжат припоминать вам подобные ситуации.
Как противостоять: если не хотите, чтобы над вами постоянно довлел пессимистически настроенный человек и навязчивая мысль о том, что вы в чем-то виноваты, придется разорвать отношения.
4. Паникер
Вы рассказываете подруге, что собираетесь в отпуск в южные края. А она начинает кудахтать: «Да там же инфекция сейчас бушует! Ротавирус! И с багажом аккуратнее: потеряете — весь отпуск будет испорчен!» Паника на пустом месте. Излишняя нервозность и эмоциональное давление со стороны паникера не позволяют вам адекватно оценивать ситуацию. В результате вы заряжаетесь такой же истеричностью и начинаете воспринимать все лишь в черном цвете.
Как противостоять: просто избегайте общества подобных паникеров и ничем с ними не делитесь.
5. Болтун
У тех, кто большую часть времени проводит, работая языком, редко остается время на то, чтобы всерьез заниматься чем-то еще. Морально здоровые люди не любят трепать языком просто так, они считают, что их работа говорит сама за себя.
Например, парень увещевает свою девушку: «Вот накоплю на машину, и поженимся». Когда авто куплено, следует фраза: «Одну деталь надо заменить, со свадьбой придется повременить». Еще через год ожидания выясняется, что машину поцарапали... А потом наступает время покупать новый автомобиль взамен устаревшего.
Как противостоять: если вы заметили, что человек, к которому вы испытываете самые искренние чувства, постоянно что-то обещает, но никогда не выполняет, вам пора распрощаться.
6. «Принимай меня таким, какой я есть»
Любой свой недостаток эти люди оправдывают фразой: «Я просто такой человек». Они могут устроить скандал на ровном месте, а оправдываются своей природной вспыльчивостью, еще и подавая это как уникальную черту.
Как противостоять: если человек не хочет попытаться изменить себя в лучшую сторону и пойти на компромисс, чтобы не портить вам нервы, то почему вы должны подстраиваться под его особенности?
7. Завистник
Некоторые люди всегда рядом в трудную минуту — но их почему-то никогда нет рядом, когда у вас все хорошо. Начинает казаться, что они любят вас только когда у вас проблемы, когда вы несчастны, когда вас можно пожалеть.
Подруга может давать вам плохие советы касательно семейных отношений, потому что завидует, что у вас такой хороший муж. Или скажет, что это платье вам очень идет, хотя как раз цвет бледнит или фасон старит.
Как противостоять: от общения с такими людьми сложно отказаться, ведь они были рядом, когда дела у вас шли неважно. Но стоит подумать, было это поддержкой по отношению к вам — или просто способом поднять свою самооценку за ваш счет.
8. Эгоист
Распознать таких людей можно по ощущению своего одиночества в их компании. Вы для них – не более чем инструмент для повышения самооценки. Таким людям нужно подпитываться чужой любовью и вниманием. Они держат жертву возле себя, подкармливая ее обещаниями, которые не выполняют.
Типичный пример — коллега умоляет вас подменить его в его смену («Мама заболела»). Вы соглашаетесь. А когда подмена по уважительным обстоятельствам очень нужна вам, то натыкаетесь на сухое: «Я не могу». Как противостоять: от таких личностей стоит бежать куда подальше, ведь, что бы они ни говорили, кроме себя, их ничто и никто больше не интересует.
9. Балласт
Это люди, которые постоянно тянут вас назад – пытаются вовлечь в плохую компанию, переделать под себя. Например, вы хотите начать заняться собой, а подружка говорит, что и в растянутой майке и без макияжа вам хорошо — натурально, естественно.
Как противостоять: отказываться от общения с ними не обязательно, но придется научиться говорить железное «Нет».
10. Сплетник
Характерной чертой сплетников является возбуждение и радость при обсуждении чужих проблем и переживаний. Такие люди редко задумываются о тактичности своих вопросов и способны назойливо расспрашивать вас о подробностях личной жизни.
Как противостоять: если контакт неизбежен, то на провокационные вопросы отвечать односложно, либо перевести разговор в другое русло. И помните: «Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Мелкие умы обсуждают людей».
Автор: Ксения Ивановская
Если вам понравился материал, пожалуйста, поделитесь им в социальных сетях с помощью кнопок внизу. Также не забывайте ставить лайки и оставлять комментарии.
Подписывайтесь на наш канал.