Найти тему

Начнем здоровую жизнь вместе!

Оглавление

Доброго времени суток!

В нашей жизни мы постоянно сталкиваемся с трудными решениями, кризисами, переломными моментами. Сегодня я бы хотел поговорить с Вами об одном из таких случаев.

Почти каждый человек в своей жизни подходит к такому этапу развития, когда он понимает, что "мое тело меня не устраивает", "я слишком полон" и т.п.

Следует сделать оговорку, что ПОЧТИ, но не каждый человек приходит к этому. Я считаю, что всю жизнь человек должен стремиться к саморазвитию и самореализации, развитый человек должен быть развит во всем. Поэтому если Вы поняли, что Вы не идеальны, то я спешу Вас поздравить :)

Я узнал себя!

Если это так, то поздравляю Вас! Вы один из немногих, кто не боится себя!

И если вы готовы сражаться, я и мой блог поможет вам в этом.

Что ты можешь мне предложить? Зачем мне на тебя подписываться?

Справедливые вопросы, на которые я уже спешу ответить.

Если Вам и вправду интересно изменить себя, развиваться в лучшую сторону, то в данном блоге Вы найдете для очень много интересной информации.

Итак, здесь вы узнаете:

С чего начать мне путь изменений?

-2

В данных статьях мы ВМЕСТЕ начнем путь к саморазвитию. Вы узнаете

  • Какой выбрать тренажерный зал?
  • Можно ли заниматься спортом дома, чтобы был результат?
  • Программы тренировок для 3-5/нед. дневного режима тренировок.
  • Изменение рациона.
  • Если вы хотите быстро похудеть или устроить "сушку" (я расскажу о БЕЗОПАСНОМ способе проведения сушки, что и как делать, личные ощущения и опыт)
  • Почему я на диете, но оооочень медленно теряю вес/не теряю вес вовсе?
  • Почему я много занимаюсь спортом, но продолжаю набирать вес/не теряю вес?
  • Лайфхаки, жизненный опыт, научная подоплёка ждут Вас в этом блоге!

Подпишись, чтобы не пропустить полезную информацию!

Спасибо!