Все началось с того, что мне необходимо было найти время, чтобы привести все свои мысли, задачи и проекты в порядок.
Ранний подъем мне показался единственно верным решением. А где еще найти время?
По факту, раннее утро позволило мне разобраться в себе и повысить уровень осознанности.
Даже, то что я пишу тут, это результат раннего утра.
Что первично? Порядок в голове или ранний подъем?
Ответа тут нет, хотя...
Раннее утро - это инструмент, но он тянет за собой весь образ жизни. Все сегменты жизни начинают изменяться.
Порядок в голове - это ясность мысли, точность действий и знание своих целей, понимание приоритетов и задач на сегодня.
Утро помогает привести все мысли в порядок, сделать корректировки и начать новый день в нужном направлении.
С другой стороны, к выводу о том, что мне надо вставать раньше, я пришел после 7 месяцев ежедневного ведения личного дневника и канала в телеграме.
Работа со своими мыслями на бумаге меняют мышление, а мышление подсказывает новые действия. Ранний подъем дал мне дополнительное время уборки мыслей в порядок, а порядок в голове позволил высвободить еще больше времени в течение дня.
Подписывайтесь на канал. Это мотивирует писать больше. С вас подписка, с меня авторский контент.
Из комментариев я черпаю новые темы для канала. Пишите, спрашивайте любые вопросы по раннему подъему в комментариях к посту.