Первая седина падает на волосы в 30-35 лет у мужчин и в 40-45 лет у женщин, но это усредненные показатели. Процесс старения может начаться даже у совсем молодых. Как правило, лишение волос пигмента сопровождается появлением воздушных пузырьков. Увидеть у себя белые волосы – обидно, хотя копна серебра может стать настоящей изюминкой вашего личного стиля.
Почему мы седеем: гены или что-то еще?
Медики связывают появление седин с генетикой человека. То есть, если ваши родители сохранили натуральную красоту волос до самой зрелости, у вас есть шансы отсрочить покупку краски. Но дело не всегда в генах или возрасте, так как седина может стать заметна и в 20 лет (чаще всего у брюнеток). Причин этому целый ряд:
- вредные привычки (курение);
- частый авитаминоз;
- переутомление;
- нарушение обменных процессов организма;
- стрессы и психическая неустойчивость.
Более того, не все из нас получают с пищей достаточное количество нужных витаминов, особенно дело касается D и B12.
Питание и косметические средства как противоядие от седины
Ежедневный богатый рацион питает тело энергией. И не только! На качестве волос сказываются все пагубные пищевые зависимости и предпочтения. Чтобы сохранить мягкость и блеск, необходимо употреблять богатые на жиры продукты: орехи, рыбу, авокадо.
Борьбу нужно начинать по всем фронтам, поэтому многие прибегают к использованию специальных средств, улучшающих кровоснабжение кожи головы. Процесс замедляется благодаря обеспечению волос важными для их здоровья элементами.
Кстати, седые волосы могут стать частью вашего стиля, если вы обратитесь к специалисту, который сможет сделать хорошую покраску в платиновый блонд.
Лайк и подписку не забыли? ;)
Ещё больше подробностей на эту тему:
Ещё больше интересного из мира ИТ можно найти на нашем сайте. А ещё мы есть в Telegram, если вам так удобнее ;) Ну или во Вконтакте.