Ну что же, на календаре 23е декабря - любителям живой ели, самое время посетить елочные базары и выбрать ту самую, такую желанную зеленую красавицу.
Но мы будем говорить не о том, как правильно выбрать елку и даже не о трендах в ее украшении, а о пользе, которую хвоя может принести нашей красоте и здоровью (вот такой неожиданный поворот). Ведь это ценнейший источник биологически активных веществ исцеляющий кожу.
Немного фактов!
- Зимняя хвоя самая полезная. Она содержит в 2 раза больше витаминов, чем летняя.
- Включает в себя витамины Р,Е,К и PP (никотиновую кислоту), витамины группы В (В1,В2, В3), фолиевую кислоту и биоцин.
- Богата антиоксидантами, железом, эфирными маслами, фитогармонами и фитонцидами и др минералами.
Как же использовать это богатство на благо красоты нашей кожи?
Ванны - самая популярная хвойная процедура. Только представьте это волшебный аромат, способный повысить настроение, избавить от бессонницы и укрепить тонус организма. Но и это еще не все, хвойная ванна улучшает состояние капиллярной сетки, питает ткани и способствует высвобождению их от токсинов, тем самым заметно улучшая нашу кожую.
Для приготовления такой ванны, возьмите 700–800 гр хвои и заварите литром кипятка, дайте настояться около часа, процедите и вылейте настой в подготовленную ванну. Целебнейшая процедура вам обеспечена.
Маски - на самом деле хвоя прекрасно успокаивает, заживляет и расслабляет кожу, оказывает бактерицидное и питающее действие. Вот несколько рецептов хвойных масок.
- Хвойно-молочная. Залить в сотейник один стакан молока, добавить 70 гр хвои и кипятить 20 минут. В полученном настое смочить имеющийся кусок ткани или марли и нанести на лицо. Через 20 минут использования вы ощутите, что кожа подтянулась и стала более упругая.
- Тонизирующая хвойная маска. Нам понадобятся 60 гр творога и 60 мл настоя хвои (измельченную хвою заливаем кипятком и через 30 мин получаем настой). Смешиваем данные ингредиенты и наносим на очищенное лицо. Маска окажет антисептический эффект, мягко отбелит и успокоит кожу.
- Антивозрастная. Данная маска окажет видимый омолаживающий эффект на увядающую кожу и шею. Понадобятся 3 столовые ложки меда, одна ложку оливкового масла и 3 ложки очень мелко измельченной хвои. Перемешиваем компоненты в однородную массу и наносим на 20 мин на самые морщинистые зоны лица.
- Для жирной и проблемной кожи. Нам понадобится одна столовая ложка настоя еловых иголок, 1 взбитый яичный белок, одна столовая ложка сока лимона и щепотка соли. Перемешиваем все эти компоненты и наносим на лицо на 15 минут. Спасительная маска для кожи с высыпаниями, угревой сыпью и жирным блеском готова. Она заживит все проблемные участки, сделает кожу матовой и ровной.
- Для сухой кожи. Одна столовая ложка хвойного настоя, один взбитый белок и одна ложка жирного творога. Перемешать и один раз в неделю наносить на кожу на 45 минут. Эта маска просто незаменима для сухой кожи, она увлажнит, напитает и выровняет тон нашей кожи.
Холодные отвары. Выпивая 1/3 стакана хвойного отвара 3 раза в день, мы так же омолаживаем кожу и улучшаем ее внешний вид. Так же такой отвар может использоваться для ополаскивания волос.
Поводя итоги. Собираясь на елочный базар, прихватите от туда пару тройку отрубленных веточек и готовясь к встрече Нового Года, используйте их на благо вашего внешнего вида. А после праздников не торопитесь выбрасывать ель, высушите и заморозьте иголочки, они будут приносить вам пользу в виде отваров еще целый год.