Вы не из тех, кто проводит много времени с друзьями? У вас нет пары? Предпочитаете быть в одиночестве? Большинство людей скажут про вас «интроверт» или повесят ярлык социопата.
В последнее время проводится множество исследований, в которых учёные изучают одиночество. Они утверждают, что у одиночества есть хорошая и плохая сторона. Во многом исследования сходятся — в ощущениях человека от одиночества.
Подумайте, когда вы проводите время в одиночестве, что вы чувствуете? Наслаждаетесь и получаете удовольствие? Или чувствуете себя ненужным и отвергнутым?
Причины одиночества
В своих исследованиях учёные вывели несколько причин одиночества.
В начале 2019 года социологи провели эксперимент. Их целью было выяснить, что думают люди, проводящие большую часть времени одни. В опыте участвовали порядка 500 человек в возрасте от 16 до 25 лет.
Полученные ответы авторы разделили на две категории. Первая — хорошие причины. В неё отнесли те причины, которые доставляли радость человеку. Вторая категория — плохие. Здесь было всё то, что создавало дискомфорт. После чего, участников попросили оценить каждую причину по степени значимости.
В результате были получены следующие данные. Важность причин указана в порядке убывания.
Первая категория (хорошо):
- «Я могу заниматься тем, что мне нравится»;
- «Я хочу побыть наедине со своими мыслями и чувствами»;
- «Я хочу побыть в тишине».
Вторая категория:
- «Я волнуюсь, когда нахожусь в коллективе»;
- «Мне не нравится быть с другими»;
- «Я не могу быть собой»;
- «Я не могу быть откровенным».
Как отражается в жизни
Эксперимент продолжался. Теперь участники должны были сказать, как одиночество отражается на их жизни. Авторы исследования получили разные ответы, однако среди них было много пересечений.
Одни участники (группа А) чувствовали себя отвергнутыми, стеснялись находиться в обществе или были в депрессии. Другие (группа Б) — охотно общались с незнакомцами, профессионально выросли или просто чувствовали себя довольными жизнью.
Результаты
После чего, полученные ответы объединили и проанализировали. В результате оказалось, что большинство участников, выбравших причины одиночества из категории «Хорошо», оказались в группе Б. И наоборот.
Вывод
Этот эксперимент говорит о том, что если человек проводит большую часть времени один, то это не значит, что с ним что-то не так. Вполне вероятно, что ему нравится заниматься любимым делом и в жизни хватает социальных контактов.
Спасибо, что дочитали статью до конца. Надеюсь, она вам поможет. Поддержите развитие канала:
• поставьте палец вверх;
• подпишитесь на канал «Планета Пользы» или оставьте комментарий;
• пожертвуйте автору на книги.
До новых тем!