Для каждой женщины, появление ребенка – настоящее чудо. А вот его ожидание иногда способно принести неприятные сюрпризы: растяжки на коже, выпадение волос, отеки…
Конечно, все это не важно, когда речь идет о детях. Но любой из нас хочется быть милой и прекрасной всегда. Не всем удается во время беременности сохранить былую молодость и привлекательность. Бурная перестройка в организме способна на многое. Но главное, помнить, что маленький человечек внутри тебя тоже хочет развиваться в гармонии и спокойствии. А создать такие условия может любящая мама, которая довольна собой и своей жизнью. Для этого нужно лишь чуть-чуть усилий и ухода за внешностью.
Чтобы сохранить форму груди, медики советуют выбирать хороший и удобный бюстгальтер из натуральных материалов. В период беременности молочные железы всегда увеличиваются. Чтобы грудь не обвисала многие мамочки не снимают бюстгальтер даже на ночь. Старайтесь не допустить растяжек на коже. В этом случае сохранить эластичность кожи помогут витаминные препараты на основе каротина. Причем воздействовать на кожу можно не только изнутри. Пользуйтесь кремами. Сегодня их великое множество по самым разным ценам. Можно использовать и витаминные кремы. Наносить их нужно два раза в день: утром и вечером.
Чтобы сохранить красоту своих волос во время беременности, то лучше используйте проверенные рецепты наших мам и бабушек. Делайте маски из натуральных ингредиентов, и, конечно же, пейте витамины. Вообще, самое главное, для беременной женщины – это хорошее питание. Чем больше витаминов вы будете получать с едой, тем лучше вам и вашему малышу. Сократите количество сахара в вашем рационе, ешьте больше фруктов и овощей, пейте витамины, занимайтесь физкультурой (только без фанатизма) и тогда вы будете довольны своим внешним видом.