Мясо-это неотъемлемая часть традиционного питания, а точнее даже основная.
Большинство людей не могут представить свою жизнь, свой рацион без этого вкусного и доступного блюда, ведь каждый, кто ест мясо убеждён - «Человек - главный хищник». Но вот странность, мировые чемпионы, величайшие спортсмены, которых знает абсолютно каждый, так абсолютно не считают! Да-да, совсем не обязательно питаться животным белком, чтобы достичь спортивных высот, своим личным примером это доказывают такие известные личности в мире спорта как например Майк Тайсон.
Майк Тайсон - известнейший боксёр, абсолютный чемпион мира, обладатель нескольких мировых рекордов, а также убежденный веган! Вот уже на протяжении 10 лет в рационе спортсмена отсутствуют продукты животного происхождения. Такой вид питания помог Майку «вернуться к жизни», ведь после завершения спортивной карьеры боксёр набрал в весе до 108кг, употреблял наркотики и перестал посещать спортзал, ему было уже просто тяжело дышать, но с появлением осознанного питания, в его жизни произошли изменения в лучшую сторону.
Майк Тайсон не единственный в списке спортсменов-веганов, сюда же входят такие известные личности, как:
- Мохаммед Али - олимпийский чемпион и неоднократный чемпион мира среди профессионалов в тяжелом весе;
- Билл Перл или четырежды «Мистер Вселенная» - легенда бодибилдинга;
- Мартина Навратилова - самая известная и выдающаяся тенисистка в истории;
- Джон Салли - легенда баскетбола, также известный как Флэтчер из «Плохие парни» и «Плохие парни 2»;
- Джо Намат - легендарная звезда футбола, чемпион;
- Эдвин Мозес — дважды золотой призёр Олимпийских игр по лёгкой атлетике, рекордсмен.
Этот список можно продолжать бесконечно, на данный момент в мире насчитывается более 1000 000 000 веганов и вегетарианцев и их число неуклонно растёт, а что думаете на этот счёт вы? делитесь в комментариях своим образом питания.
фильмы по теме: «Переломный момент», «Земляне», «Живи и дай жить другим», «Гамбургер без прикрас», «Хотим меняться».