Простой и очень вкусный белковый салатик . Правильное питание На 100грамм - 104.42 ккал🔸Б/Ж/У - 14.78/4.32/1.37🔸 Ингредиенты: половина отварной куриной грудки 2 варёных яйца 2 небольших маринованных огурца (сегодня заменила на горошек) 30-40 г твёрдого сыра 2-3 зубчика чеснока сметана для заправки соль и чёрный перец по вкусу За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приготовление: Нарезаем грудку, яйца, огурцы, сыр натираем на тёрке, выдавливаем чеснок, солим, перчим и заправляем сметанкой. Салат готов! Приятного аппетита!
Простой и очень вкусный белковый салатик . Правильное питание
На 100грамм - 104.42 ккал🔸Б/Ж/У - 14.78/4.32/1.37🔸
Ингредиенты:
половина отварной куриной грудки
2 варёных яйца
2 небольших маринованных огурца (сегодня заменила на горошек)
30-40 г твёрдого сыра
2-3 зубчика чеснока
сметана для заправки
соль и чёрный перец по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
Нарезаем грудку, яйца, огурцы, сыр натираем на тёрке, выдавливаем чеснок, солим, перчим и заправляем сметанкой. Салат готов!
Приятного аппетита!