Новый Год - самое лучшее время начать новую жизнь.
Самое первое с чего следует начать – плана личного развития, в котором будут прописаны цели и задачи. Возможно, это практика кажется банальной, но если относится к этому серьезно, то можно заметить серьезные результаты спустя время.
Следуете этим простым правилам:
1. Выпишите основные сферы жизни, которые нуждаются в изменениях.
· Красота и здоровье
· Семья и отношения
· Карьера
· Саморазвитие и личностный рост
· Домашний уют
и все остальное, что считаете нужным.
2. После написанного списка, важно написать, какие изменения вы ожидаете.
Не стесняйтесь в своих желаниях, напишите искренне, что на самом деле хотите получить.
3. Расписать каждые пункты.
Под каждым пунктом напишите что вы должны сделать уже сегодня, для того что бы эти показатели через год стали такими, какими вы ожидаете. Начинаете с малого и пишите, что приходит в голову. Это могут быть любые действия, направленные на достижение целей.
Например, для повышения красоты и здоровья нужно записаться в спортзал, для карьеры повышать свои профессиональные навыки, а для саморазвития много читать.
Каждый список индивидуален, и не обязательно идеально расписать первые шаги, на первом этапе важно осознать, что хотите изменить в жизни.
Как можно более часто просматривайте этот список и задавайте себе вопрос – как далеко я продвинулся к своим целям?
Если относиться серьезно к этой практике, то через год можно достичь пусть да же скромных, но результатов.
Удачи вам и успехов в Новом Году!