У нас были колики. И я до сих пор считаю, что они начались буквально с рождения, а если быть точнее, то на второй или третий день пребывания в роддоме, а не со второй недели жизни малыша, как принято считать. Ребёнок резко поджимал ножки (даже намял себе животик зажимом пупочной ранки) и много плакал.
Я считаю, что все разговоры о том, что, если ребёнок не заходится до посинения в плаче, то это не колики - разговоры "в пользу бедных", точнее в пользу бездействия врачей, дескать, само пройдёт, ждите до 4-х месяцев (на самом деле, ждать пришлось почти до 5-ти месяцев).
Как родитель, прошедший через это, я уверена, что это колики! Просто они бывают разные!
Характерные признаки очень простые: ребёночек испытывает не просто дискомфорт, а болезненные ощущения! Из-за чего:
- резко поджимает ножки к животику,
- -кричит и плачет навзрыд, заходится в плаче.
Выработанные мной правила в этот нелёгкий период:
А потом расскажу что делать непосредственно в момент колика и какие мероприятия следует провести после того, как он пройдёт.
Прежде всего, разбираемся, а колик ли это:
- Первое, что нужно проверить - взять ребёнка на руки, возможно, он просто хочет на ручки.
- Проверить памперс, не слишком ли он затянут и не полный ли.
- Попробовать дать грудь (от боли ребёнок может её начать сосать, но быстро бросит и вновь расплачется, здесь иногда может показаться, что происходит отказ от груди, потому что поведение несколько схоже, если есть сомнения, то дайте грудь ребёнку, когда он в хорошем настроении немного голоден и сразу всё станет понятно) или смесь в бутылочке.
- Предложите ребёнку попить, возможно, он просто хочет пить.
- Подобрать позу, удобную для малыша и облегчающую боль. Она может быть разной, начиная от ношения столбиком, до ношения самолетиком с опорой под грудью, когда животик немного провисает. В зависимости от продвижения газиков по кишечнику, поза тоже может меняться. Экспериментируйте - не бойтесь взять ребёнка на руки, какая-то из поз может помочь даже пропукаться. Нам больше всего подходила поза "самолетик" с массажем животика. Обратите внимание, что массаж малышу нужно делать по часовой стрелке, а в этой позе получается зеркально! Не перепутайте направление, это очень важно.
- Методом проб и ошибок подобрать лекарство, которое более-менее помогает. Считается, что все лекарства от колик - это своего рода "плацебо для родителей", которым нужно чем-то помочь ребёнку, когда ему плохо. Хотя, скорее всего, кому-то подходит одно, кому-то - другое, здесь, всё индивидуально. В любом случае, я считаю, что в домашней аптечке (даже и просто для успокоения родителей) должно быть:
- эспумизан или бэби симплекс (в обоих действующее вещество - семитикон),
- укропная водичка (фенхель) в капельках,
- плантекс,
- бэби калм,
- грелка,
- газоотводная трубочка (или самая маленькая клизма, в которой отрезано донышко) + масло, например, стерильное вазелиновое,
- микролакс (клизма с нужной дозировкой раствора в случае запора, малышам вводится только на половину трубочки!),
- ложечка для введения прикорма для того, чтобы дать капельки и не поранить малышу десна (мы начали принимать лекарства с ложечки с 16 дней),
- огромное терпение родителей и понимание того, что малышу действительно очень больно, а он не просто так кричит, чтобы вас позлить.
Что делать непосредственно в момент колика?
Когда вы определили, что у малыша колик, постарайтесь найти позу, в которой ему более менее комфортно и дать лекарство.
Лекарства в составе которых семитикон помогут ребёнку "пропукаться", но принимать их можно, когда у малыша нет запора, если малыш какал два дня назад, то лучше попробовать дать укропную водичку (фенхель) в дозировке, предусмотренной инструкцией или бэби калм (последний препарат имеет накопительный слабительный эффект и с первого раза с высокой долей вероятности не поможет) и/или дать плантекс, разведенный по инструкции в 100 мл. кипячёной остуженной до 36 градусов Цельсия воды. Нам он помогал больше всего - малыш успокаивался, расслаблялся и засыпал.
Пока папа готовит лекарство в бутылочке или стерилизует ложку, мама может сделать массаж животика по часовой стрелке и/или положить грелочку на животик (через пеленку, чтобы не обжечь).
Если лекарства и массажи в течение 15-20 минут не помогли - поставьте газоотводную трубочку (нам она серьёзно помогла только два раза, но, тем не менее, ребёнку сразу стало заметно легче). Если малыш давно не какал (три и более дня) можно сделать клизму микролакс.
В любом случае, смотрите за реакцией малыша, что помогает в вашем случае, а что нет.
Успокоить малыша можно и укачиваниями, но я не особый сторонник этого метода, в любом случае, если в вашей семье нет противников укачивания, то заниматься этим должны родители, а не бабушки или дедушки, потому что ребёнок в эти моменты всегда должен быть на глазах у мамы или папы и получать помощь и поддержку именно от них.
Если вы совсем в панике и ничем, как вам кажется, не можете помочь - вызывайте неотложку (именно так и просите, неотложка приезжает с врачем, а скорая помощь просто предложит забрать вас с малышом в больницу, если есть сомнения в здоровье ребёнка, лучше, конечно, соглашаться).
Что обязательно нужно сделать, когда колик прошёл?
Если малыш находится на грудном или смешанном вскармливании (частично получает грудное молоко, частично докармливается смесью):
- Маме обязательно нужно завести пищевой дневник, в который записывать каждый приём пищи, включая перекусы, что скушала, в каком (ориентировочно) количестве - на весах ничего взвешивать не нужно, достаточно оценивать на глаз или в штуках и записывать состояние ребёнка.
- Убрать из рациона молоко и молочные продукты, включая кисломолочные йогурты, сметану, творог и т.д., а также сливочное масло. Каши кушать, приготовленные на воде и без масла. Посмотреть за реакцией малыша в течение недели.
- Убрать сладкое (существенно сократить). Также посмотреть в течение недели за результатом.
- Если малыш на смешанном вскармливании или полностью искусственник или на грудном, но дома жарко и малыш потеет или в помещении очень сухо, то следует следить за тем, сколько он выпивает воды из расчёта нормы 20-30 мл. на один килограмм веса.
- После кормления (в том числе и после кормления грудью) поднимать малыша вертикально или под углом 45 градусов на его левый бочек, чтобы добиться отрыжки воздухом или носить столбиком продолжительностью в зависимости от количества съеденного, например, скушал 80 мл. носим 30 минут.
- Как можно чаще выкладывать малыша на животик - это естественная стимуляция кишечника + полезно для развития. Заволновался, закапризничал, больше не хочет лежать - возьмите на руки, походите или покормите, поменяйте памперс, потом, как только появится свободная минутка, снова выложите на животик. Малышу очень полезно.
- Сходить к педиатру, рассказать ситуацию, вспомнить, что давали ребёнку, начиная с роддома, сделать анализы калла, получить расшифровку, которая может помочь и вам и малышу!
- Пройти скрининг брюшной полости новорожденного (делается в возрасте около 1 месяца), убедиться, что УЗИ показывает, что всё в норме.
- Не терять присутствие духа. Колики всё таки действительно проходят, нужно крепиться, даже если ничего не получается в конкретный момент, нужно хотя бы просто быть с ребёнком, разделять его боль и страдания, обнимать его, целовать, гладить. Он должен знать, что он не виноват в этом и что вы рядом и любите его. Это тоже очень важно для него.