Можно ли убрать возрастной живот?
Об этом задумаются многие женщины старше 40 лет. При этом некоторые из них давно уже разочаровались в попытках, а некоторые упорно ищут ответ. Сразу хочу ответить на данный вопрос: возможно все. Главное захотеть и приложить усилия. Но при этом конечно же необходимо выбирать только правильные методы, которые приведут к результату.
Итак, первый из них. Пожалуй мой самый любимый и действенный.
Убрать живот можно с помощью домашнего скраба. Итак, в течение месяца необходимо будет каждое утро за пол часа до завтрака проводить скрабирование желудка. Как это сделать? Все просто. Нам необходимо будет запарить 1 ст.л.отрубей с 1 ст.л. кипятка. Употребляем смесь на голодный желудок. Результат вас поразит уже буквально через неделю!
Второй метод. Это делаем ежедневно самомассаж живота с помощью скраба из кофейной гущи.
Для этого кофейную гущу смешиваем с корицей и косметическим маслом. Далее начинаем массировать проблемную область тела в течение 20 минут, не забывая про каждую жировую складочку. Эффект заметен уже через пару процедур. Кстати, бонусом: ваша кожа станет мягкая и на ощупь буд-то помолодевшая лет на 10!
Третий способ. Уменьшаем порции еды.
Каждая порция не более 200 грамм. Так же помимо этого каждую трапезу начинайте с 1 отварного яйца. Так вы не только сможете насытить малой порцией свой желудок на долго, но и еще улучшить жиросжигающий процесс в организме. Ведь в желтке содержится определенное вещество, которое помогает расщеплять накопившиеся жиры.
Ну и на последок, хочу посоветовать: примените все 3 способа устранения возрастного живота в комплексе и уже через неделю вы не только уменьшите объемы талии, но и похудеете на несколько килограмм!