Чтобы разобраться КАК БОРОТЬСЯ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ, мы обязательно рассмотрим ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ЦЕЛЛЮЛИТА, чтобы понять механизм его образования и удалить его, так сказать, «с корнем».
Кому, как не нам, женщинам, известна эта напасть не понаслышке. Кто-то из нас уже столкнулся с этой проблемой (да что это я приукрашиваю? С ПРОБЛЕМИЩЕЙ! + глобального характера) и имеет в своем арсенале не одно действенное (или бездейственное) средство борьбы с ней. Вот и я в свои 27 после рождения второго ребенка столкнулась со слабым проявлением у себя (о ужас!!!) «апельсиновой корки» и незамедлительно стала искать методы её устранения.
Предлагаю и Вам присоединиться ко мне и воспрянуть против целлюлита, чтобы изничтожить его с наших прекрасных поп! На личном опыте я поняла, что борьба с целлюлитом – дело сложное и не быстрое. Использование одного или двух орудий (например, антицеллюлитный крем и диеты) малоэффективно. К этой проблеме нужно подходить серьёзно и комплексно. Для того, чтобы победить врага, надо его изучить и понять как и где он атакует.
В медицинских словарях можно найти не одно определение целлюлита. Я не буду их цитировать, так как все они написаны научным медицинским языком с кучей для нас непонятных терминов. Если же изъясняться более популярно, то целлюлит– это специфическое для женщин (ну и «повезло» же нам в этом плане! А главное – ЗА ЧТО??!) изменение жировой ткани, которая непосредственно входит в состав кожи и зрительно видна как мелкобугристая поверхность, которую ещё называют «апельсиновой коркой».
Прежде, чем мы найдём ответы на вопрос: «Почему появляется целлюлит?«, давайте узнаем, как же началась паника вокруг целлюлита?
Ну что ж, пока всё печально — болезнью целлюлит не считается. Значит лекарств от него нет. Я — женщина! Следовательно, когда-нибудь целлюлит у меня проявиться, а сейчас он «скрытый». Походу деваться некуда. Но не будем отчаиваться и разберёмся в вопросе «Почему появляется целлюлит?» Может в его ответе кроются ответы и на вопрос «Как бороться с целлюлитом?»
Причины возникновения целлюлита:
Одной из главных причин возникновения целлюлита, как и многих других бед с организмом, является неправильное питание. Если питание несбалансированное, то в организм попадают токсины и в нём накапливаются шлаки. В следствии этого организм подвергается значительным перегрузкам.
Если в свой рацион Вы не включаете продукты с содержанием клетчатки или едите их в малых количествах, но каждый день употребляете продукты с высоким содержанием жиров, то Вы не позволяет пищеварительной системе избавиться от токсинов, скапливающихся каждый день в организме.
Пассивный образ жизни + стрессы = общая вялость организма и замедленное кровообращение.
Не малую роль играет наследственность – если у матери целлюлит, то по наследству он передастся дочери.
Курение не только опасный враг для лёгких. Это вредитель для организма и для Вашей красоты. Наверное не все знают, что никотин быстро разрушает витамин С, находящийся в организме, а это неблаготворно влияет на соединительные ткани, которые помогают поддерживать мышцы и кожу в здоровом состоянии.
Короче говоря, неправильный образ жизни, друзьями которого являются неправильное питание и вредные привычки, это основная причина возникновения целлюлита!!!
От чего и почему появляется целлюлит мы выяснили. Осталось узнать как бороться с целлюлитом и какая существует профилактика его появления.
Процедуры против целлюлита
Если Вы перебороли себя и исключили хотя бы половину выше перечисленных причин появления целлюлита, то дело остается теперь за малым, а именно — регулярно использовать процедуры против целлюлита, которые Вы можете делать в СПА-салонах или самостоятельно дома.
А лучше всего чередовать поход в СПА-салон, антицеллюлитный массаж и домашние процедуры, и тогда целлюлиту не будет ни одного шанса появиться на Вашем теле.
Мне, к примеру, очень нравиться пилинг с морской солью. После него кожа полностью подготовлена к нанесению антицеллюлитногокрема.
В заключение ко всему сказанному, хочу отметить – только Вы сами можете настроить свой организм на правильное питание, заставить себя заниматься физическими нагрузками. Учитесь и приобретайте для себя полезные привычки, самосовершенствуйтесь. Заботьтесь о себе, о своём теле, полюбите себя. Больше улыбайтесь и в каждом прожитом дне отмечайте только хорошее. В общем, живите счастливо и тогда никакой целлюлит не будет представлять для Вас опасности))) !!!
P.S: А как Вы решаете проблему возникновения целлюлита? Может у Вас есть интересный и необычный способ устранения «апельсиновой корки»? Поделитесь своим опытом.
