Здорово! О пользе витаминно-минеральных комплексов рассказывать нет смысла, это и так всем известно, да и тема сегодня другая. Но вот какие витамины лучше и где их дешевле купить, это уже вопрос. Да, обязательно найдется чел, который напишет что лучше овощи и фрукты есть. Но я сразу парирую, в магазинских овощах и фруктах нету или практически нету никаких витаминов и минералов. Потому что у производителей жестокая конкуренция, их задача поставлять вовремя на рынок красивые, долголежащие фрукты. Они поставляют вам фрукты а не витамины. Если вы откусите садовое яблоко, оно уже через полчаса-час потемнеет, это говорит о наличии железа. А если откусить магазинское яблоко, оно неделю простоит и не поменяет свой цвет, потому что не будет происходит никаких химических процессов. То есть это просто пустое яблоко.

Для реализации всех биологических процессов в организме, нам необходимы витамины и минералы круглый год и даже летом прием витаминов также необходим как и зимой. Но где витамины лучше, качественнее и дешевле купить, в аптеке или в спортивном магазине? А ответ на самом деле очень логичен и мною с помощью калькулятора проверен. Как вы думаете, кого легче обмануть, человека который очень хорошо разбирается в вопросе или человека который в этом вопросе вообще ничего не соображает. Конечно человек который не понимает что это, очень легко будет введен в заблуждение. Так же и с витаминами. Люди которые тренируются, а особенно которые тренируются уже много лет, очень хорошо чувствуют свой организм, им просто необходимо постоянно прислушиваться, как их организм реагирует на ту или иную добавку. Спортсмена, а особенно уже опытного атлета в этом плане гораздо тяжелее обмануть. В отличие от обычных людей, у которых витамины из аптеки либо вообще не чувствуются либо работают как плацебо. Если производитель спортивного питания делает хороший протеин и аминокислоты, а витаминные комплексы у него будут плохие, то их никто покупать не будет и естественно авторитет и к остальной продукции упадет. Поэтому им приходиться делать не только качественные витамины но и с хорошими мощными дозировками, чтобы спортсмен их почувствовал, так как спортсмену этих элементов надо намного больше чем обычному человеку. А что касается аптечных витаминов, ну во первых они дорогие, более менее нормальный витаминно-минеральный комплекс стоит от 700 до 1000 рублей и его хватит только на месяц. А дозировки там обычные, не превышающие суточную норму не тренирующегося человека. В спортивном магазине тоже есть очень дорогие витамины с маленькими дозировками, но их покупают только люди у которых много денег или не понимающие. Я вот недавно купил комплекс знаменитой британской фирмы VpLab за 1700 рублей - 180 таблеток. (Есть мужские и женские варианты).

Они значительно дешевле чем самые крутые Optimum Nutrition, но при этом имеют практически 100% идентичный состав. Если по одной таблетки в день принимать то этого на полгода хватит (Состав витаминов и минералов на одну таблетку на много превышает суточную норму). Но а если по 2 в день принимать, так как рекомендует производитель, то на три месяца хватит. 1700 разделить на 3 получается 570 рублей в месяц, по две таблетки, а это мега дозы. В двух рекомендованных таблетках содержание многих витаминов превышает суточную потребность в 10 раз, а некоторых даже в 20 раз. И за 570 рублей вы ни в одной аптеке не найдете такие качественные и дико мощные витамины.

Вот таким образом получается мощнейшая дозировка, которая даже не всем нужна, за деньги в несколько раз дешевле чем в аптеке. И дам вам совет, в спортивном магазине тоже есть много дорогих витаминов, поэтому чтобы подобрать оптимально по своему карману, заходите на сайт спортивного магазина и там просматриваете все витаминные комплексы по цене, составу, количеству таблеток, выбрав несколько самых мощных комплексов вы считаете на калькуляторе сколько стоит одна таблетка каждого производителя. Потому что у них в банках часто бывает разное количество капсул или таблеток и непонятно какой выгоднее. Поэтому легче посчитать сколько стоит одна таблетка и ее мощность (дозировка). Вот в общем то и все, вот из таких маленьких нюансов и складывается большой результат. Где то ты витаминов побольше купил, где то BCAA-шками загрузился по полной и так далее. По чуть-чуть и здрасти пожалуйста генерал товарищ.

Ребята и зверята, если вы действительно нацелены на результат и ищете истину в последней инстанции, подписывайтесь на мой канал в Яндекс Дзен, а так же на мой канал в Ютубе, где только полезная и самая оригинальная информация для настоящего, бесконечного прогресса. Вся информация основанная и проверенная многолетними испытаниями моего body и опыте моих подопечных!