Если вы запутались в своей жизни, если не можете найти общий язык с родителями или их нет в живых. Если вы слишком эмоционально переживаете каждую ссору, то советую прочитать текст ниже. Итак, приступим
"Более, чем вероятно, что эта книга изменит вашу жизнь" - это описание представлено на оборотной стороне книги. В конце статьи выложу одно из упражнений для радикального прощения.
Звучит красиво, автор обещает полностью пересмотреть собственный взгляд на свое прошлое и настоящее. Что же, я не любитель искать сложные пути и потому "распахнула свое сердце", чтобы стать счастливее, сильнее и свободнее.
Я не буду пересказывать книгу, расскажу лишь о том, что меня впечатлило и наоборот.
Больше всего мне понравилось сравнение страшной болезни - рак с человечеством. Планета всю жизнь находилась в равновесии и каждая клеточка делала то, что необходимо для сохранения баланса всей системы. По такому же принципу свою работу выполняют здоровые клетки человеческого организма.
Но в последние тысячелетия люди поставили себя выше над естественным порядком вещей. Как раковые клетки размножаются в организме и пожирают хозяина, так и люди опустошают ресурсы планеты.
Сейчас уже все больше и больше людей задумываются над вопросом: "А что же останется после меня?" Эко движения набирают обороты.
И в то время, как одни люди продолжают жадно пожирать умирающую планету, другие, начиная с себя, показывают пример и ведут агитацию за сохранение здоровья планеты.
Если вы не верите в эзотерику, то книга точно не для вас. Через всю книгу красной нитью тянется мысль о том, что наш мир иллюзорен, что духовная трансформация следующий важнейший шаг для человечества.
И имя этой трансформации - любовь.
Наверное, кто-то захочет узнать, так причем тут радикальное прощение, рак и проблемы планеты?
Ответ состоит в том, что пока люди существуют на низких вибрациях (гнев, обида, зависть), эти вибрации и ведут к тому, что разрушая себя на подсознательном уровне - мы разрушаем планету.
Что внутри, то и снаружи
Именно поэтому строить жизнь на новых высоких вибрациях и есть радикальное прощение, а именно принятие человека БЕЗУСЛОВНО, в том числе принятие себя. Одним словом - любовь.
Используя методики из книги мы учимся не разрушать себя плохими эмоциями, не учить других людей быть идеальными, а принимать себя и других со всеми недостатками. Простить того, кого уже нет с нами.
Звучит довольно просто, но вся загвоздка в том, что это правда просто. Просто, если поверить и открыть свое сердце.
Минус данной книги в том, что одна фраза и мысль повторяются с первой страницы до последней, читать становится как-то "приторно", но эта книга однозначно заслуживает внимания.
Возможно, это просто красивые слова, возможно радикального прощения не существует, но согласитесь, интересно попробовать на себе, а вдруг поможет?
Одно из упражнений для радикального прощения я выбрала следующее. Автор предлагает провести два ритуала прощения, огненный и водный.
Вы можете выбрать любой из тех, который вам ближе. В книге написано проявить креативность при выполнении этого ритуала. Однако, некоторые рекомендации я бы хотела обозначить:
1. Необходимо написать письмо, оно должно быть искренним и от души, можно писать себе в прошлом или какому-то определенному человеку. Опишите, все, что чувствуете, но в конце обязательно поблагодарите и простите.
В процессе написания письма на вас могут нахлынуть эмоции, но по мере написания они будут отпускать.
2. Если вы выбрали огненный ритуал, то необходимо сжечь письмо мысленно принимая и прощая человека.
3. Если вы выбрали водный ритуал, то можете запустить кораблик по реке.
Делитесь своими результатами, какой метод выбрали? Близка ли вам данная тема?