Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем.
Фридрих Вильгельм Ницше.
Думаю у каждого в жизни бывает время когда идет только черная полоса, нечего не получается, нету радости и просто пустота. Так вот у всей грусти есть свои причины, так давайте найдем их что бы решить что с ними делать.
Рутина.
Бывает что все вокруг происходящее уже надоело и это уже невозможно переносить. Как решить это? Стоит заняться чем то новым или взять перерыв, это пойдет на пользу.
Жизненные проблемы.
С жизненными проблемами все сложнее но не сдавайтесь. Для того что бы решить жизненные проблемы нужно взять паузу, убрать все эмоции и трезво взглянуть на них, я вас уверяю решение найдется, а те проблемы которые решить нельзя, к ним просто нужно привыкнуть.
Вызываем радость сами!
Для этого нужно ограничить себя в дешевых удовольствиях и в сильно вкусной еде. Попробуйте сделать это хотя бы на две недели и поверьте после этого вы ощутите радость даже от обычного сладкого.
Благодарю за прочтение, если понравилось советую подписаться что бы увидеть следующие статьи :).