В 20-ом веке было проведено много исследований, которые свидетельствуют, что чем плотнее застройка города, тем хуже психическое состояние человека и тем больше уровень преступлений на нервной почве. Но что именно угнетает людей в городе и как с этим бороться?
Правильное планирование городов важно не только с точки зрения экономики и комфорта. Появление в руках ученых и урбанистов такого научного аппарата как нейробиология позволяет более серьезно и глубоко исследовать взаимосвязи человеческой психики и пространства, которое его окружает.
Насколько важна природа для психического состояния человека?
Исследования австралийских и американских ученых наглядно показывают, что традиционные природные элементы (деревья, животные, растения, водоемы, небо и т. д.) благоприятно воздействуют на психику человека. По мнению ученых это связано с тем, что на протяжении сотен тысяч лет человек развивался в естественной природной среде, а город для него представляется как нечто чужеродное. Особенно сильно давят на психику города, где мало пространства. Дело в том, что человеческий организм всегда готовится к опасности. На открытой природной местности не происходит быстрых изменений, поэтому психика человека отдыхает. Все меняется, когда человек попадает в крупный мегаполис, где все движется, гремит и т. д. В таких условиях все рецепторы организма работают на 100%, что быстро ведет к утомляемости нервной системы. В свою очередь привычная природная экосистема благоприятно влияет на успокоение нервной системы.
Для получения этих данных ученые подключили испытуемых к электроэнцефалограмме, чтобы исследовать активность человеческого мозга и его нервной системы. Оказалось, что звуки птиц и лягушек, а также запахи деревьев, цветов и растений благоприятно воздействуют на нервную систему. Человек становится более спокойным и творческим. В свою очередь шум городской улицы дает противоположный эффект.
Важность биоразнообразия
Также ученые выявили, что наибольший эффект успокоения получается, когда человек ощущает множество природных элементов, а не только что-то одно. Это означает, что при планировании городов не нужно ограничиваться одним видом растений или деревьев. Городская среда должна быть максимально разнообразной. В тех местах где это возможно стоит устраивать дендропарки, где могут уживаться самые разные виды птиц и животных.
Урбанистическая нейробиология путь к психическому здоровью горожан
Эти исследования доказывают, что в будущем при планировании городских пространств важно уделять внимание не только визуальной и эстетической стороне вопроса, но также пристально изучать влияние городского пространства на психическое здоровье человека. Это поможет снизить количество психических расстройств, а также сделать людей счастливее и продуктивнее.