В конечном итоге все сводится к тому, что два человека не получают друг от друга то, что им нужно.
Брак должен длиться вечно - согласно свадебным тостам, песням о любви и различным религиозным текстам, во всяком случае, - и учитывая нашу постоянно растущую среднюю продолжительность жизни, вечность - это очень долго. Одно дело поклясться вечной любовью, когда ты стоишь с новым лицом и сияешь над своей невестой в день свадьбы; на самом деле жить этим обещанием через двадцать, тридцать или сорок лет может быть совсем другое.
Даже самые счастливые браки требуют определенного объема работы, чтобы оставаться таким, но что происходит, когда в ваших отношениях вы говорите: «Я думаю, что ненавижу свою жену?» Не кипящая, ядовитая ненависть, которая приводит к уродливым преступлениям страсти, но ... сильная неприязнь. Тип, который заставляет вас изо всех сил вспоминать, когда вы в последний раз наслаждались обществом вашей жены, и даже вызывает у вас мысли о неверности и даже разводе.
Вот, по мнению экспертов, сложная смесь чувств, когда вы чувствуете, что ненавидите свою жену, и что делать, если вы хотите сохранить свои отношения.
На самом деле, иногда нормально ненавидеть свою жену.
Каждые долгосрочные отношения имеют возможность стать питательной средой для обиды, обидных чувств, гнева, разочарований. Это особенно актуально для пар среднего возраста, которые работали над достижением общепринятых показателей успешной взрослой жизни: детей, занятой карьеры и домов, которые требуют регулярного ухода. Легко забыть, что романтическая любовь тоже нуждается в поддержке, или она увядает.
Вы можете пропустить веселую жену, которую вы знали.
Раньше у вас были свидания в конце недели и приключения. В наши дни веселье кажется самой далекой вещью из разума вашей жены, и это заставляет вас постоянно скучать и разочаровываться.
Многие жены обижаются на своих мужей потому что «они часто чувствуют себя измотанными, разочарованными и обиженными из-за более высокого уровня умственной и материальной энергии, которую они должны посвятить своей семье, карьере и семье. У неё просто не остаётся времени и сил,чтобы побыть с мужем наедине.
Однако мужчины часто испытывают равный, а иногда и более высокий уровень гнева и обиды на своих жён. Мужской гнев, как правило, коренится не в разочаровании задачами и обязанностями, а в стремлении к любви, веселью, значению и стремлению к более глубокой связи со своим партнером. Все, от чего они чувствуют себя все более ненужными.
Или ваша роль в качестве мамы заставила его чувствовать себя забытым.
В тех парах, где есть дети, мама круглосуточно проводит время с ребёнком. Роль мамы, намного больше роли отца. В такой ситуации муж часто чувствует себя на последнем месте.
Мужчины чаще, чем женщины, чувствуют эмоциональное пренебрежение со стороны своих партнеров. Они часто жаждут уровня интереса, внимания и привязанности, которые они видят, которое их жены уделяют своим детям. Они больше не чувствуют легкую, веселую страсть, которую когда-то поддерживали их отношения.
Спор может быть положительным знаком, потому что это означает, что оба супруга все еще заботятся «Когда люди выражают негодование, когда они враждебны, когда они общаются - плохо, но все еще общаются - что они причиняют боль или боятся, связанные с их отношениями, у них все еще есть шанс».
Закапывание обиды вместо того, чтобы озвучивать их, может привести к невосполнимой дистанции. Это может привести к тому, что двое супругов, живущих под одной крышей, начнут жить отдельной жизнью: «Они спят в разных кроватях, имеют разные графики, не обсуждают свою внутреннюю жизнь, имеют разных друзей и просто больше не смотрят друг на друга большую часть времени». что-нибудь больше. "
Безудержная депрессия и беспокойство могут привести к тому, что кто-то увидит аспекты своей жизни, включая свои отношения.
Профессиональные и финансовые неудачи, наряду с понятным стрессом, вызванным последними, могут также повлиять на их восприятие семейного здоровья. Культурные ожидания, основанные на концепции мужчин как «охотников-собирателей», подкрепили идею, приравнивающую способность предоставлять ценность партнерству или семье.
Когда способность человека преуспеть в том, что он ценит глубже всего - например, быть главным членом семьи, прекрасным мужем - находится под угрозой, все в его жизни начинает рассматриваться через призму разочарования.
Когда люди теряют чувство своей ценности, чувство неудачи или неадекватности может просочиться во все. Их настроение может упасть. Они могут стать раздражительными. Они слышат просьбы своего партнера о чем-то, критикуют, что они плохие или недостаточно». Тогда они могут даже начать видеть близких им людей, которые теперь замечают их отсутствие. энергия, вовлеченность и производительность как враг ".
В этих случаях человек проецирует ощутимые недостатки на своего партнера, когда ему действительно нужно смотреть в себя.
Отступление в одиночку может внести ясность в ваш брак.
Прежде чем разводиться нужно уединиться, чтобы поразмышлять. Можно уехать на природу. Уберите телефон. Уберите компьютер. Сообщите вашей работе, семье и друзьям, где вы будете, и затем закройте от всех отвлекающих.
После того, как вы создали пространство для прослушивания своей интуиции и своих потребностей, задайте себе вопросы:
- Что на самом деле происходит со мной?
- Где в моей жизни я чувствую себя беспомощным?
- Что я чувствую? Я сумасшедший, довольный или грустный? А как насчет страха или стыда?
- К кому я действительно чувствую эти вещи и почему?
- Какие другие моменты в моей жизни я чувствовал, как это?
- Как мне появляться в разных ролях, когда я чувствую себя таким образом?
- Тогда необходимо выразить свое разочарование своей жене.
Будет ли это легко? Точно нет. И если (или, скорее, когда) вещи становятся эмоционально грязными это не просто обычное дело; это может означать разницу между разводом и серьезным изменением отношений..
Легко впасть в оборону, вину и жалость к себе с обеих сторон, поэтому поддержка объективного профессионала, такого как консультант по вопросам брака, может быть столь ценной. И терапия не сработает, если ваша жена не пожелает сообщить о своих разочарованиях, а также послушать.
Для женщин первым шагом часто является понимание, иногда впервые, что их мужья так же нуждаются в любви, привязанности и сострадании, как и они. Многие женщины мало понимают, что их мужья жаждут объятий и поцелуи, время и внимание, сочувствие и просто ощущение, что они наслаждаются друг другом ".
Чувствуешь себя слишком злым, чтобы даже знать, с чего начать говорить с женой об этом? посещение психотерапевта - это лучшее место для начала.