Наша жизнь многогранна и интересна, и она не обходится без взлетов и падений. С самого детства мы учимся преодолевать трудности, решать конфликты, бороться за свои мечты. Однако, чтобы справиться с этим «грузом» жизни необходимо обладать стойкой верой в себя. Никто другой не может сделать этого вместо кого-то. Оттого и так сложно приобрести уверенность в себе, особенно когда тебя вообще никто не поддерживает. И здесь возникает выбор – либо стать для себя лучшим другом и единственным духовным наставником на пути к самореализации и обретению психологического равновесия, либо расписаться в своей никчемности и принять поражение.
Разумеется, второй вариант мало кого устроит. Позволить другим вмешиваться в твое личное пространство и решать, как тебе следует жить – сомнительная перспектива. Ведь именно в таком случае, когда опускаются руки и «гаснут фонари внутри», вдруг неожиданно из ниоткуда появляется масса людей, готовых немедленно дать свой безмерно ценный совет и поучить уму-разуму. Особенно этим грешат родственники. Эти просветители считают, что они знают все на свете, что они имеют право вмешиваться в личную жизнь, что непременно надо делать так, как они говорят. Вместо того, чтобы просто сказать что-то из рода «у тебя все получится», они начинают внедрять свои правила жизни в твой мировоззренческий рацион. И это не может не раздражать.
Каждый человек имеет право жить как он хочет, и его неуверенность в себе не говорит о его полной несостоятельности. Зато о советниках в данной ситуации как раз можно сделать вывод об их самоуверенности. Ведь их эго необъятных размеров, раз они ставят в приоритет свое мнение. С ними все в порядке, даже слишком. Но что делать неуверенным в себе «гадким утятам»?
Способы обретения веры в себя
- Ни в коем случае не следует считать, что чье-то мнение ценнее своего собственного. Всегда следует помнить, что ты у себя один. И ты – самый главный человек в своей жизни. Это не эгоистично — только полюбив себя, можно научиться любить остальной мир. Потакание родственникам и другим самоуверенным персонам не приведет ни к чему хорошему, а лишь усилит чувство никчемности и затем приведет к неутешительным выводам, что жизнь прожита по чужим правилам.
- Чтобы обрести веру в себя, надо делать то, что хочется, и развиваться в этом направлении. Если полученная специальность не по душе, можно найти другое, свое призвание. Удовольствие от работы – важное условие достижения карьерного успеха.
- Также неплохим стимулятором по выработке уверенности в себе может стать дневник, в котором следует записывать цели, шаги по их достижению и успехи. Такое наглядное представление своих побед позволит повысить свою значимость и состоятельность.
- Спорт – отличное «лекарство» от апатии и комплексов. Подтянутое и заряженное энергией тело после тренировки обеспечит хорошее настроение и поможет убедиться в своей неотразимости.
- Для избавления от неуверенности также важно бросать вызов своему страху (в рамках закона, конечно). Таким образом повышается самооценка и появляется чувство, что ты можешь свернуть горы. К тому же это заряд адреналина, который позволит окунуться в новые ощущения и разнообразить жизнь.
Как сказал великий Ошо: «Мы рождаемся в одиночестве, живем в одиночестве и умираем в одиночестве». Эта фраза должна стать кредо для тех, кто разочарован в себе и хочет обрести уверенность. Никто не значит для человека столько, сколько он сам для себя. И только сам человек способен увеличить свою значимость для себя в первую очередь, а затем уже и для остального мира.
