В этом посте речь пойдёт о замечательной системе - РАС (ретикулярная активирующая система). Она расположена в верхних отделах ствола головного мозга и представляет собой узел нервных волокон. Отвечает за: сон, бодрствование, дыхание, сердцебиение и поведенческую мотивацию. РАС - это место, где встречаются наши мысли, внутренние и внешние воздействия. Все, что мы видим, слышим, осязаем или пробуем на вкус, проходит через РАС. Если сказать проще, то РАС - главный рычаг переключения нашего мозга и главный мозговой центр мотивации. РАС реагирует на наше имя, на факторы, угрожающие жизни, на информацию, которую нужно срочно узнать. Например, вы ищите какую-нибудь вещь по дому и не можете вспомнить куда положили ее. В это время, РАС приводит мозг в готовность. У РАС есть встроенная система GPS, которая направляет вас к цели. Если вы сворачиваете не туда, он возвратит Вас на истинный путь. Имея GPS, вам нужно решать, куда вы ходите попасть, а не как. РАС распознаёт или отбирает ту информ