Грибок на ногах встречается в нашем обществе повсеместно. Причин для распространения этой болезни много. Среди них:
- Ношение некачественной обуви, в которой ноги не дышат.
- Слабый иммунитет.
- Высокий риск заражения если посещаете баню или сауну, спортзвал и бассейн.
- Через маникюрные инструменты.
- Возрастные изменения.
- Повышенное потоотделение и т.д.
Я заработал данное заболевание очень давно со службы в армии.
Постоянное ношение солдатских сапог и в жару и в холод – сделало свое дело.
Ногти пожелтели, кожа на ногах потрескалась и погрубела. Появился характерный неприятный запах для грибкового поражения.
Что я только не делал, чтобы избавится от напасти. Какие мази не мазал – все было бес толку.
Яблочный уксус
Спас меня яблочный уксус, который посоветовала наносить на кожу одна знакомая бабушка - травница.
Каждый день в течение нескольких месяцев я смачивал проблемные места ног уксусом, который приобрел в магазине.
Спустя пол года ногти побелели и грибок пропал. Запах ушел и кожа на ногах порозовела.
Что я делаю, чтобы не допускать заболевания
- Теперь я тщательно слежу за состоянием своих ног – стараюсь носить удобную обувь, изготовленную из натуральных материалов и хорошо вентилируемую.
- В бассейн и баню беру свою сменную обувь и не пользуюсь чужой.
- Чтобы улучшить свой иммунитет, от которого зависит состояние всего организма, питаюсь здоровой пищей, исключил вредные привычки и занимаюсь бегом по утрам.