Найти в Дзене
Ника Соколова

Нехитрость №9: как отстаивать свои границы

Я часто сталкиваюсь с тем, что человек не говорит другому о своих чувствах (например, что какие-то действия его задевают), терпит до последнего, а потом взрывается. Как правило мотивом умалчивания является нежелание портить отношения. Но если присмотреться более пристально, в моменты когда «бомбануло» все отношения летят в тартарары.

💡Нехитрость №9 – сразу говорить другому о том, что не устраивает в его поведении, не нужно понимать и прощать, не нужно надеяться что человек сам поймет и исправиться. Есть большая вероятность что он даже не подозревает о причиняемом дискомфорте.

Вспомнился случай когда по соседству поселилась очень шумная семья с детьми и их соседка снизу пришла «на разборки» (именно на разборки!), уже взвинченная, с аргументами «Как вы надоели, я терплю-терплю уже месяц, по ночам не сплю, имейте совесть и т.п.». И ее открытым текстом послали подальше со словами «поставьте шумоизоляцию».

У нас же с ними сложились хорошие отношения и я даже представить не могу чтобы мне ответили так грубо. Предполагаю все дело в том, что как только я чувствовала что их поведение нарушает мои границы, тут же сообщала об этом в форме, о которой расскажу завтра.