Всем привет, хотя я не уверена, что это будет читать кроме меня. Мой дневник, моя трансформация и моя история. И чего надо начать. Это не легко, но 1..2..3. ПУСК! Давайте знакомиться. Меня зовут Светлана, мне 39 лет, мой вес 110 кг, в квартире бардак и я безработная. Вот так все печально. Но так было не всегда и не все так плохо. Еще 3 месяца назад я работала в крупной компании, была руководителем 60 человек и прилично зарабатывала. У меня прекрасная семья и трое классных сыновей. Наверно меня накрыл кризис среднего возраста, когда ты оглядываешся назад и понимаешь, что все не так как ты хотела и не так ты себе представляла свои 40.... Какие у меня претензии к себе и план действий. 1) Хочу весить меньше. Хочу вес 80 кг и это на 30 кг меньше, чем сейчас 2) Нет плана - нет результата. Каждый мой день распланирован с вечера 3) Каждый вечер подвожу итоги дня! 4) В течении 2-х месяцев начинаю работу с психотерапевтом 5)Поиск работы. Как результат - я работаю на работе, которая приносит м