О том, что делать до, во время и после вечеринки, вы узнаете здесь. Также ранее мы рассказывали, какие мифы, связанные с алкоголем, могут помешать хорошему самочувствию. Сегодня еще раз напомним, как правильно принимать сорбенты, ведь далеко не все делают это корректно.
🍾 Почему происходит похмелье?
Плохое самочувствие на утро после празднования — это результат интоксикации организма ядом. Яд этот называется уксусным альдегидом, который выделяется в печени при распаде этанола. Часть альдегида печень может вывести самостоятельно, но если вы перебрали с алкоголем, другая часть яда будет гулять по организму вместе с тошнотой, потливостью, головной болью и рвотой.
Чтобы уксусный альдегид уходил быстрее, чем вы начинали чувствовать себя неважно, необходимо отправить в желудок сорбент. Так как алкоголь всасывается через стенки желудка очень быстро, без сорбента на Новый год не обойтись. Согласитесь, что вечеринка может завести вас далеко и на долго?
🍾 Как принимать сорбент до застолья?
Дабы не столкнуться похмельем, необходимо выпить сорбент за час до начала вечеринки, перед сном и на утро после. В процессе принятия алкоголя пить сорбент не надо, в этом нет никакого смысла. В качестве средства может выступать классический активированный уголь или же «Полисорб». О дозировке второго вы прочитаете на вкладыше в упаковке. Что касается угля, то необходимо по таблетке на 10 кг собственного веса.
🍾 Что делать с сорбентом во время похмелья?
Как ни странно, во время похмелья сорбент тоже работает. Но принимать его придется куда чаще и дольше, а именно в течение 2-х последующих дней. В первый день после вечеринки делать это необходимо каждый час. Достаточно одной дозы и пяти раз употребления. На второй день все то же самое, только ограничиться необходимо 4-мя разами.