- 1. Находи свои сильные стороны и развивай их.
- Пример; Ты умеешь рисовать, так почему бы тебе, не стать учится в Иллюстраторе, Фотошоп, на бумаге, если ты будешь делать, хотя бы маленькие шаги, навстречу своей цели. То ты её обязательно добьешься.
- 2. Занимайся спортом. Ведь спорт укрепляет не только твое физическое состояние, но и моральное.
- 3. Правильно питайся. Наш организм устроен так, что если ты себя будешь пичкать, одной химией то ты на протяжении жизни, будешь вялым овощем. Что-бы этого не случилось и ты себя чувствовал лучше, правильно питайся. Включай в свой рацион всё что полезное для тебя.
- 4. Занимайся любимым делом, хобби. Если ты работаешь, старайся уделять внимание своим предпочтением, которые приносят тебе удовольствие. И они в будущем, тебе обязательно помогут.
- 5. Не придумывай оправдания. Бери ответственность на себя. Если ты станешь Ответственным, то ты станешь более нужным человеком в компании, на работе. Ведь они будут знать что на тебя можно положиться. И вскоре могут дать, надбавку к зарплате.
- 6. Проводи время с друзьями. меньше общайся с теми кто тебя критикует "говорит что ты ничего не достигнешь" или оскорбляет.
- 7.Прислушайся к себе. Ты всё время смотришь на других людей, знаешь их предпочтения в музыке в еде да во всем. Но так ты забываешь про себя.
- 8. Уверенный язык тела. Это определенный язык действий и сигналов тела которые показывают твою уверенность .