Этот вид спорта включает в себя огромный арсенал различных ударных и борцовских техник из разных видов единоборств. Данное универсальное единоборства бывает любительским и профессиональным. В связи с этим есть различия в экипировке. Сегодня я поделюсь с вами информацией только для новичков и любителей. Профессионалы итак всё сами знают про экипировку.
___________________________________________________________________
Но для начала я расскажу вам как поступать не надо.
Допустим вы решили пойти первый раз на тренировку и решили сразу приобрести все нужные вещи для этого. В наше время существует огромный сортимент одежды для мма с разными рисунками и картинками, также куча всяких перчаток и защит.
Глаза разбегаются и вы начинаете консультироваться с продавцами. Набираете кучу всякого на большую сумму денег и идёте тренироваться. В итоги оказывается, что это всё либо не подходит либо не нужно!
________________________________________________________________________
Так как я являюсь тренером по ММА, я вам дам шпаргалку по пунктам, как надо делать:
1. Звоните и записываетесь на тренировку. Спрашиваете, что с собою брать. ( Я обычно отвечаю: шорты, футболка, воды и шлёпки),
2. Приходите, тренируетесь и если вам понравилось, спрашиваете у тренера, что нужно вам приобрести для занятий. ( Я отвечу так: перчатки боксёрские, капа, бинты боксёрские, бандаж, защита ног и тренировочный шлем!).
Заметьте про форму даже ни чего не говорю, потому, что самое важное на тренировке это ваше здоровье! А форму нужно покупать, когда на соревнованиях собираешься выступать. Конечно если клиентам сильно охото быть в форме, то я покажу какую нужно приобретать.
3. Одежда для соревнований. Рашгард и шорты союза мма России.
4. перчатки для выступлений на соревнованиях или для тренировок перед соревнованиями.
5. шлем для соревнований.
Ни какие другие фирмы не допускаются на всероссийских турнирах по ММА. На одежде должно стоять клеймо Союза ММА России.
____________________________________________________________________
Посмотрите короткое видео, чтобы закрепить материал.
если оно Вам понравилось, прошу поставить лайк и подписаться. А также я не против, что бы вы делились моей статьёй в своих соц. Сетях ссылкой на мой канал.
